【步骤图】厨房小白也可以秒上手的美式减脂早餐食谱大全和做法

用料  

厨房小白也可以秒上手的美式减脂早餐的做法  

1. 美式早餐最重要的就是鸡蛋料理的处理。
   锅中烧热，倒入少许橄榄油，放入搅拌好的鸡蛋，放入10ml牛奶，再放点细盐和黑胡椒，出锅。

2. 摆盘：番茄切瓣状，罗马生菜手撕，牛油果切丁，全买面包两面煎，让它变得焦脆。