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【步骤图】新鲜银耳真的好好吃食谱大全和做法
01-13没有尝试过新鲜银耳的赶紧尝试一下新鲜银耳吧，真的会让你吃惊，随便炖一下就出胶了，美味可口用料银耳1朵冰糖随意红枣随意新鲜银耳真的好好吃的做法拼多多买菜上买的一朵新鲜银耳洗一洗，剪刀剪成小块放入电高压锅，放些红枣...
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清炖新鲜银耳做法 食材 步骤
10-09银耳很多人都做过，很家常的甜品…但是新鲜银耳做的甜品有几个呢？有喜欢新鲜银耳的可以加我的微信LWT13354987645用料银耳80矿泉水300ml冰红糖6颗清炖新鲜银耳的做法新鲜的刚打开用水泡十分钟，本来就很新鲜…用水清洗……...
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凉拌新鲜银耳做法 食材 步骤
02-14炎热的夏日，怎能缺少一盘凉拌菜！用料新鲜银耳一朵生抽1勺香油1勺醋1勺盐适量白糖适量老干妈适量大蒜拍碎适量黄瓜丝或者胡萝卜丝适量凉拌新鲜银耳的做法取一朵新鲜的银耳泡会，半朵凉拌，半朵做银耳羹泡好后，将银耳的蒂切除，...
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新鲜银耳红枣汤做法 食材 步骤
03-28大雪纷飞的冬日里，打完雪仗，捧一碗热气腾腾的银耳汤下肚！暖胃又健康！用料银耳一朵红枣八九颗冰糖随意N克枸杞一小把红糖或者黑糖适量漂亮的汤碗和勺子一套新鲜银耳红枣汤的做法新鲜买来的银耳，用剪刀✂️剪成小块放入锅中！用...
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新鲜银耳烹饪方法窍门 如何做新鲜银耳才好吃
09-04用料新鲜银耳一朵干玫瑰适量冰糖按个人口味添加新鲜银耳的做法新鲜银耳撕成一块，加水加玫瑰煮开，加入冰糖，煮好之后撒上玫瑰沫！小贴士新鲜银耳很容易膨胀，所以撕的越小越好，冰糖不用加的太早，...
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【步骤图】花容月貌银耳羹🍵附新鲜银耳保存法食谱大全和做法
07-23吃过新鲜银耳,都会被那淡淡花香和柔嫩口感所吸引.吃过新鲜的确实很难想再去买干货了（我在说我自己[偷笑]）一朵大概可以煮7-8碗～用料新鲜银耳半朵红枣6颗枸杞一小撮冰糖适量花容月貌银耳羹🍵附新鲜银耳保存法的做法新鲜银...
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新鲜银耳紫薯羹做法 食材 步骤
05-22满满胶原蛋白输出，比做十个面膜还效果好。新鲜银耳比干银耳更放心，干银耳不知是否硫磺烤干。用料新鲜银耳半朵紫薯1个冰糖20克葡萄干5克莲子5克新鲜银耳紫薯羹的做法紫薯切丁洗净莲子新鲜银耳剪掉黑根部分，洗净，切小根据...
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【步骤图】滋阴润肺鲜银耳-凉拌新鲜银耳黑木耳食谱大全和做法
08-02银耳具有滋阴润肺的功效，而且炖甜品口感也好，还有养颜的作用。平时我们吃的大多是干银耳泡发的，需要炖煮的时间比较长，而新鲜银耳就比较容易了，基本焯水1分钟就好了，平时吃的比较油腻的，这是一道不错的凉菜用料新鲜银耳适量...
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新鲜银耳酒糟羹做法 食材 步骤
02-13姨妈过后必吃！猪猪女孩补血佳品15分钟就可以用料新鲜银耳半朵冰糖克酒糟3勺新鲜银耳酒糟羹的做法这次用的是朋友送的新鲜银耳，有一股梨香味，清新淡雅。去掉根部和黄色的节剪成小朵，浸泡清洗三碗水冷水，银耳冷水下锅。煮10...
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【步骤图】真正低糖零脂新鲜银耳汤食谱大全和做法
08-23第一次买新鲜银耳，真的不一样，打开就有一股清香，清水冲洗几次（不要浸泡），马上变好大一颗特别容易出胶，煮20分钟就非常软糯可以搭配桃胶、红枣、枸杞等等，养颜美容增加胶原蛋白太棒了我用爱乐甜零卡糖替代白砂糖，有甜味没热量，多...
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【步骤图】银耳莲子羹(新鲜银耳)食谱大全和做法
05-12用料莲子20克红枣4颗枸杞10粒冰糖5克银耳半朵银耳莲子羹(新鲜银耳)的做法选用新鲜的银耳，新鲜银耳不需要泡太久，清水冲洗干净即可莲子用清水提前泡2小时红枣和枸杞直接洗干净即可慢火熬一个小时小贴士最好选用新鲜的银...
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鲜银耳羹烹饪方法窍门 如何做鲜银耳羹才好吃
04-26用新鲜的银耳熬的银耳羹真好用料枸杞银耳4/1朵红枣6颗冰糖一点点克鲜银耳羹的做法把鲜银耳洗净撕成小朵放入砂锅放入灰枣，冰糖适量出锅了出胶很好。滑滑的...
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新鲜银耳羹烹饪方法窍门 如何做新鲜银耳羹才好吃
06-08用料新鲜银耳一朵冰糖适量红枣一把新鲜银耳羹的做法泡水五分钟掰开小朵，去心。ps：我买了有点酸味快递来的，还没有拉丝卖家说还能吃全部倒锅，过一次开水开了放红枣，我切成对半放进去红枣比较浓，小火炖20就能吃了...
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新鲜银耳梨汤做法 食材 步骤
09-21去秋燥润肺养颜汤用料银耳1朵冰糖按喜欢加多少克梨1个新鲜银耳梨汤的做法一朵银耳➕一个梨的完美融合小贴士洗干净过水剪成喜欢的大小加上梨煮大概40分钟左右食用的时候可以加一点红糖营养且非常好喝...
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【步骤图】素食•冰糖活耳（新鲜银耳）食谱大全和做法
09-15新鲜银耳有淡淡茉莉花香，15分钟就可煮糯糯，一朵两人可以吃两三顿呢用料新鲜白木耳三分之一朵冰糖适量红枣适量素食•冰糖活耳（新鲜银耳）的做法活耳去蒂洗净，撕小块，放入适量水大火烧开，中火慢煮12-20分钟出胶质，想糯就煮半小...
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新鲜银耳枸杞羹做法 食材 步骤
03-03用料银耳1朵红枣10颗冰糖8颗枸杞30粒新鲜银耳枸杞羹的做法先将银耳炖出胶质，最后放入冰糖红枣和枸杞...
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新鲜银耳雪梨汤做法 食材 步骤
03-12喜欢喝银耳汤，所以经常做用料新鲜银耳半朵多晶冰糖适量枸杞一小把红枣10颗左右梨半个橘子4-5瓣新鲜银耳雪梨汤的做法新鲜银耳半朵，清水冲洗干净，去掉根部，剪成小块，放入锅中，加水，淹没银耳的基础上再多加5-7厘米的，烧开后转小...
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新鲜银耳百合汤做法 食材 步骤
07-16前几天买了几朵新鲜银耳，用来煮甜汤，很粘糯，比干银耳炖的汤要粘稠，很好喝，并且炖的时间1个小时就足够。家里红枣和莲子正好吃完了，所以只加了百合、龙眼和枸杞。用料新鲜银耳1朵干百合1把枸杞干1把冰糖50克龙眼干24颗新鲜银...
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【步骤图】鸡头米鲜银耳羹 新鲜才是最好的食谱大全和做法
03-24银耳这东西，对女性来说，可谓是平价的“燕窝”，对滋润皮肤、美白祛斑都有很好的功效，但平时接触的干银耳在熏制过程中很可能会有有害成份的残留。前几天朋友拿来了新鲜的银耳，说其中所含的胶原蛋白的含量是干质银耳的3~4倍，...
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鲜银耳汤烹饪方法窍门 如何做鲜银耳汤才好吃
03-20三八节，犒劳自己一下用料鲜银耳一朵冰糖20克干蜜枣5颗百合10片水适量鲜银耳汤的做法准备材料，鲜银耳一朵，去掉下面的蒂，撕成小片状后泡水备用；冰糖若干；百合若干泡水备用；开始我准备了红枣，后来换成了蜜枣；准备的牛奶后来没放...
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鲜银耳烹饪方法窍门 如何做鲜银耳才好吃
02-15用料鲜银耳半朵百合干5片莲子5个枸杞若干红枣若干冰糖适量鲜银耳的做法鲜银耳保险柜7天或者冷藏60天，建议冷藏！不影响口感！冷水冲开鲜银耳，挖去根部，清洁掰成小朵。砂锅凉水放入鲜银耳，莲子枸杞，百合干，大火煮开后小火慢炖20...
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鲜银耳粥烹饪方法窍门 如何做鲜银耳粥才好吃
01-02用料银耳朵红枣颗冰糖克枸杞粒莲子鲜银耳粥的做法昨天在菜市场买了一朵银耳。连那个桩子都给我了。就是这样不容易坏。养生粥按键，很好喝，滑滑的，放了莲子，莲子也都软软的可以吃了。怕上火，没有放枸杞...
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新鲜莲子银耳汤做法 食材 步骤
12-23新鲜莲子银耳汤比干莲子银耳汤更好吃，莲子煮出来特别粉。而且我的新鲜莲子没有去芯，煮出来很好喝，没有苦味。银耳我买的是糯银耳，煮出来特别软糯好吃。喜欢的可以尝试一下。用料新鲜莲子适量糯银耳1朵冰糖适量新鲜莲子银...
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新鲜银耳撩我心～做法 食材 步骤
08-14今天得获一朵新鲜银耳，迫不及待炖了甜品，香甜滑口，满满的胶原蛋白，让我迫不及待跟你们分享～💃用料新鲜银耳1朵野生桃胶5粒红枣切半5粒枸杞5粒新鲜银耳撩我心～的做法你那么美，你那么美～新鲜出炉，赶紧下锅～😄清洗好野生桃胶，滑在手...
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鲜炖银耳烹饪方法窍门 如何做鲜炖银耳才好吃
06-18这锅银耳，美容养颜，经济实惠，在夏天冰冰的来上一碗，真心消暑！建议买新鲜银耳，不要买干货。某宝一大堆，买回来分小袋冷冻。一次拿一颗出来泡水解冻，一次一颗或是半颗就好。新鲜的银耳出胶质非常快。干货就要看你运气了，有的时候...
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