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【步骤图】夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥食谱大全和做法
11-21夏天来了，必须有一些粥品来养胃！！哈哈。。。粥来了。有点像艇仔粥！！用料花蛤半斤瘦肉三两鸡蛋三个芫荽或者小葱适量香菇（干货提前泡开）五朵香油、盐、姜等适量大米（按六人量）300克夏天消暑粥花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥的做法备料蛋提...
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【步骤图】凉拌山药木耳蛋丝(凉菜)食谱大全和做法
09-28用料山药半根木耳30朵红罗卜半根鸡蛋3个香辣汁步骤2凉拌山药木耳蛋丝(凉菜)的做法准备食材：山药+红罗卜+木耳+鸡蛋。把山药和红罗卜去皮切菱形片，木耳洗干净泡软，鸡蛋打成液。锅烧开水放少许盐和油，倒入山药+胡罗卜+木耳...
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【步骤图】红薯蛋丝木耳蔬菜粥食谱大全和做法
12-08用料红薯木耳鸡蛋菠菜红薯蛋丝木耳蔬菜粥的做法红薯切块，木耳切丝，鸡蛋煎成饼后切丝。红薯和粳米一起熬，后加木耳和蛋饼丝。小火熬半小时。...
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黄金蛋丝烹饪方法窍门 如何做黄金蛋丝才好吃
12-05这是一款地道的农家菜，好看好吃，营养爽口。从外婆遗传给妈妈。做起来比较麻烦，但是爸爸喜欢吃，所以妈妈每年都带着我一起做这道菜。用料鸡蛋10个面粉1000克淀粉100克精盐适量黄金蛋丝的做法把面粉淀粉放在一起加温水搅拌...
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菠菜木耳拌蛋丝做法 食材 步骤
01-09用料菠菜木耳鸡蛋胡萝卜生姜蒜香菜菠菜木耳拌蛋丝的做法菠菜去叶去叶取根茎洗净切段（叶子不要扔哦，可以做汤或者煮粥）木耳、胡萝卜切丝，将鸡蛋煎好后切丝，生姜、蒜切米锅内加水烧开，放入菠菜根茎稍煮片刻，捞出放如凉水中过一...
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降压海带蛋丝汤做法 食材 步骤
12-20用料海带丝250g鸡蛋50g瘦肉80g蒜蓉香油适量盐适量葱花降压海带蛋丝汤的做法海带丝洗净后切成小段，方便食用锅中煮开水，下一点油，还有蒜末，水开后下海带丝煮另一锅把鸡蛋打散，加油盐和葱花拌匀后，煎成蛋饼，然后切成丝当海带汤...
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蛋丝鳗鱼饭烹饪方法窍门 如何做蛋丝鳗鱼饭才好吃
09-19营养好味的早餐！孩子最爱不过！用料鸡蛋2个鳗鱼250g秋葵一根红萝卜少许松子仁少许酱油，盐，味增少许蛋丝鳗鱼饭的做法鳗鱼在微波炉加热30秒把鸡蛋打匀，小火煎薄蛋皮用筷子晾到簸箕上放凉，切丝备用胡萝卜切丝，秋葵切圈，抄水备用！...
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如何做紫菜蛋丝汤好吃 紫菜蛋丝汤烹饪方法大全
06-01紫菜汤非常简单，又美味，大人、小朋友一般都喜欢这款汤，紫菜汤是我家餐桌上常见的，特别是夏天，因为简单快手，既美味又营养！用料紫菜适量鸡蛋1个葱花适量盐适量白糖适量鸡精适量紫菜蛋丝汤的做法鸡蛋磕入碗中，用筷子搅打三十至...
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【步骤图】金针菇蛋丝番茄黄瓜烩食谱大全和做法
05-20金针菇，蛋皮，黄瓜，番茄，红黄绿白，加在一起颜值担当，所以就一起烩了，口感也不错！用料金针菇适量西红柿2个黄瓜半根鸡蛋皮三个蛋黄蚝油盐适量鸡精适量金针菇蛋丝番茄黄瓜烩的做法放少许油，想放入金针菇，再依次放蛋皮。。再加入西...
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蛋丝虾肉丸烹饪方法窍门 如何做蛋丝虾肉丸才好吃
05-06好几年前在饭店里吃过的一道菜。味道记忆犹新。当时服务员只是告诉了里面的食材。于是就特意剩了一个丸子带回家，照猫画虎的做了这道菜。家人都说味道不错。今年元旦又做了这道菜，分享给大家！用料猪肉馅100克大虾8只豆腐...
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蝤蠓蛋丝汤烹饪方法窍门 如何做蝤蠓蛋丝汤才好吃
08-29用料蝤蠓1只鸡蛋1个红罗卜少量西兰花少量黑木耳少量盐少量白砂糖少量老酒少量葱少量蝤蠓蛋丝汤的做法先将鸡蛋做成鸡蛋薄饼接着鸡蛋薄饼切丝将蝤蠓洗净切好，要小心除理。别让它弄伤自己再将红罗卜用模具压好，西兰花切小...
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鱼香蛋丝茄子做法 食材 步骤
02-15用料茄子个水淀粉克白糖克大蒜瓣酱油勺香醋勺鸡蛋郫县豆瓣酱辣椒鱼香蛋丝茄子的做法茄子去皮切片在切条蒜末切辣椒葱花郫县豆瓣酱＋酱油＋白糖＋醋＋清水调成料汁摊蛋饼切丝热锅凉油放辣椒茄子煸软倒入料汁放入蛋丝，蒜末，葱花水...
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蛋丝四季豆烹饪方法窍门 如何做蛋丝四季豆才好吃
08-13用料鸡蛋2只四季豆250g蒜瓣食用油盐鸡精料酒蛋丝四季豆的做法鸡蛋加少许盐和料酒打散待用；四季豆切小段，蒜瓣切片；锅内倒入稍稍多一点的油，烧五成热，倒入鸡蛋,用筷子顺时针方向捣成蛋丝，然后炸老捞起待用；（炸蛋丝图片在晔子家...
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莴笋蛋丝烹饪方法窍门 如何做莴笋蛋丝才好吃
03-20用料鸡蛋3只莴笋半根葱少许蒜少许盐鸡精莴笋蛋丝的做法切葱花和蒜片莴笋切丝，最好细一些，我刀工惨不忍睹烙蛋皮，记得烙的时候一定要是小火，最好用不粘锅。烙好的蛋皮要放至凉透，不然切的时候会碎掉蛋皮切丝好准备工作完成...
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【步骤图】青瓜蛋丝豆芽凉拌面食谱大全和做法
05-13炎炎夏日，午餐吃什么？一碗清凉美味又营养的凉拌面，是最好的选择。用料黄瓜1根绿豆芽100克鸡蛋1个面条一人份美味鲜2勺香油1勺丘比煎培芝麻酱两勺青瓜蛋丝豆芽凉拌面的做法鸡蛋里加点料酒和盐，用平底锅煎好蛋皮。蛋皮等冷...
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蛋丝怎么切不断做法 食材 步骤
12-02材料只有鸡蛋、油、不粘锅、硅胶刮刀、刀、熟食砧板。用料鸡蛋3个食用油适量蛋丝怎么切不断的做法3个鸡蛋打散。平底锅放少许油，倒入薄薄一层鸡蛋液，转动锅，使蛋液填满锅底。大概几十秒，稍举起锅，用刮刀轻轻铲起蛋皮，刮刀尽...
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蛋丝炒年糕烹饪方法窍门 如何做蛋丝炒年糕才好吃
12-12绍兴新昌县的特产，年糕用料年糕鸡蛋2个细韭菜少许盐蛋丝炒年糕的做法鸡蛋打散，加少许盐起锅烧热，滴几滴油，用厨房纸巾将油在锅底擦均匀，倒入蛋液，晃动锅，让蛋液均匀地摊成一张薄饼，鸡蛋凝固后盛出，卷一卷切成细丝。锅中放油烧...
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【步骤图】蛋丝虾仁炒儿菜（清淡爽口低热量，零厨艺）食谱大全和做法
09-14用料鸡蛋1个儿菜1颗虾仁若干食用油少许盐适量鸡精适量味极鲜1小勺蛋丝虾仁炒儿菜（清淡爽口低热量，零厨艺）的做法儿菜清洗切好；虾仁洗净；鸡蛋一个，打散，平底锅内少许油平铺做成蛋饼，稍冷却后切条备用；锅内放少许油依次放入虾仁...
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【步骤图】健康又美味的零基础蛋丝（混沌，煮汤都OK）食谱大全和做法
09-03用料鸡蛋4个水10g盐一小撮健康又美味的零基础蛋丝（混沌，煮汤都OK）的做法鸡蛋我的是土鸡蛋四个大概是160g，打散后加入一勺半的水，搅匀后过筛（一定要过筛哦）不粘锅小火烧热，倒入蛋液，均匀摊开，知道边缘微微翘起就可以翻面了。反面...
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【步骤图】夏日清新韭菜拌蛋丝食谱大全和做法
12-22准备两枚蛋，一些韭菜，把韭菜洗干净了，根部切掉。蛋蛋打散~韭菜切成段，放一些盐。千万别像我这样放那么多！！用手捏，捏出水就好，不要捏烂了，然后把水沥干。蛋蛋摊成蛋皮，切成丝。刀工不好切的太粗了……把韭菜段和蛋丝拌在一起，倒...
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青菜蛋丝粥烹饪方法窍门 如何做青菜蛋丝粥才好吃
10-23美味养生，做法简单，偶尔煮个小粥喝喝也不错～用料鸡蛋3个青菜一棵剩饭或白米粥三人份青菜蛋丝粥的做法青菜取菜叶，并切丝鸡蛋打碎搅拌摊成薄薄的蛋饼，切丝把煮好的粥锅剩饭放在汤锅里煮开，把青菜丝和蛋丝加入锅中一起搅拌，加...
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蛋丝蚬子馄饨做法 食材 步骤
12-25馄饨是之前做好没吃完冻起来的，也是蚬子黄瓜馅滴~~用料蚬子若干黄瓜若干肉馅少许馄饨皮若干鸡蛋1个调料等适量蛋丝蚬子馄饨的做法蚬子用刀切成碎块，不用太碎，不然没有口感黄瓜擦丝，再切小段后，稍微挤去水分与蚬子肉和肉馅...
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紫菜虾滑蛋丝汤做法 食材 步骤
05-31简单好吃用料鸡蛋1个姜1片虾滑1包紫菜1张盐1小勺料酒1大勺酱油1大勺葱花适量紫菜虾滑蛋丝汤的做法蛋打匀，用平底不粘锅摊熟，越薄越好，凉凉点切条备用水煮开，加入姜1片。小火慢慢把虾滑一团团放入水中，小心溅水，虾滑大小尽量...
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蛋丝长寿面烹饪方法窍门 如何做蛋丝长寿面才好吃
12-28老叶家的传统就是生日当天一家人陪着，大早上的一起吃完热腾腾的长寿面。所以对我来说，生日可以没有蛋糕，没有蜡烛，没有生日礼物，但一定要有一碗满满当当正能量的长寿面~用料鸡蛋3个菠菜索面三小支麻油大蒜酱油盐醋鸡汤冻（大...
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韭菜拌蛋丝烹饪方法窍门 如何做韭菜拌蛋丝才好吃
01-17我们不难看到，腰包和肚腩一样鼓的成功男人背后不只是站着一个伟大的女人，还会跟着一群女人。所以，就不要再要求男人保持体形了，一个成功的男人若再有个健美的身材，那这个男人恐怕就不完全属于你了。健美的身材免了，健康可不...
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