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五色炸豆腐烹饪方法窍门 如何做五色炸豆腐才好吃
09-10想象一下，薄薄的炸豆腐皮，配上满满的馅儿。这滋味，绝对让你飞。这顿饭，又好看又好吃，小心变成萌萌的胖子哟！不过放心，这道菜不超标，多吃几次，飙高的也只有心情。用料胡萝卜玉米红辣椒（甜的）海鲜菇莴笋鸡蛋猪肉炸豆腐五色炸豆腐的...
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培根五色糯米饭做法 食材 步骤
03-25好吃又快手的午餐！普通糯米饭也可以这样做！用料五色糯米饭适量培根一条香葱少许盐适量培根五色糯米饭的做法培根下锅炒出油，香。糯米饭下锅，倒点水软化一下，闷煮一会。把培根和糯米饭混合均匀，加点盐，看情况出锅就好！小贴士过...
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五色养生饺子做法 食材 步骤
09-03在秋燥的季节需要吃一些养生的东西这款养生饺子口感爽脆又很暖身适合做汤饺和蒸饺都是可以的小伙伴们可以学习一下做给你心爱的一起尝一尝吧（＾Ｏ＾）用料鸡蛋6只猪肉600g干香菇10g香葱100g胡萝卜1根葧荠15个食用油少许盐少许...
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五色拌粉丝烹饪方法窍门 如何做五色拌粉丝才好吃
03-19五颜六色，一见钟情！用料火腿丝10g榨菜丝10g香葱1根红萝卜丝10g芹菜丝10g粉丝2支五色拌粉丝的做法所有食材切丝，芹菜、胡萝卜、粉丝用水焯熟。按个人喜好加入盐、生抽、五香粉、胡椒粉、辣椒油、麻油等佐料，搅拌至均匀，洒上...
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五色糙米饭烹饪方法窍门 如何做五色糙米饭才好吃
01-19起初因为控制血糖，白米饭换成了糙米饭，后来又因为减脂，而且我也喜欢杂粮饭的口感，所以就完全替代白米饭了，我觉得杂粮米的种类和比例可以按自己喜好调配更改，也可以放豆类，我只是用惯了这个比例，主要也是买起来省事哈哈（如果觉...
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五色鲜果酵素做法 食材 步骤
08-31春节过后，是不是要下决心减肥，让体重回到解放前？不想节食的盆友，做点酵素喝吧~让你皮肤水嫩红润回到18岁，也不经意间掉肉肉了呢~方法很简单，谨记“无水1：1”的要领，动手做起来吧~用料苹果2个泰国小菠萝4个脐橙10个红提500g枸...
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【步骤图】五色营养米粥（豆浆机版）食谱大全和做法
09-17在养生理论中人体五脏与大自然的五色有着密切的关联，五谷也有五色（绿、红、黄、白、黑），各入不同的脏腑，各有不同的作用，自由搭配五色养粥是个很好的选择！用料大米30g莲子10g芡实10g黑米10g小米10g燕麦10g薏米10g荞麦10g花豆...
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【步骤图】清宫五色面 (Five-color Noodles Served with Three Sauces)食谱大全和做法
12-30这道面是台北一家素食餐馆的招牌菜之一那家厨师来自北京这是他故乡的味道小米姥姥从小是在首都长大的我可以证明这确实是她吃面喜欢的京味儿书上有图没有方子我自己摸索了一个小米跟周围人比是属于淡口味的所以炒香菇...
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五色多味吐司做法 食材 步骤
08-12相对于原味的吐司来说，这一款难在面团的多个颜色，可如果成功了也很有自豪感啊。用料金像高筋面粉575酵母7白糖45盐9冰牛奶310可可粉3抹茶粉3南瓜半斤全麦粉28红糖20燕麦片10糯米粉5黄油52五色多味吐司的做法准备工作：买...
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【步骤图】壮乡三月三五色糯米饭食谱大全和做法
03-22三月三是广西壮族的一个非常隆重的节日，据说是黄帝的诞辰，广西以外的很多地方会“拜轩辕”，不过在广西，更广为人知的为了纪念歌仙刘三姐，人们会在这天对歌；用各种植物染色做成色泽艳丽的五色糯米饭；在三月三这天，壮族同胞还会...
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【步骤图】有颜色的糯米烧卖（传承广西五色糯米饭，更新到橙、紫、黑/白黑2色烧卖皮/荤素馅）［可素食］食谱大全和做法
02-14有色彩的食物让人心情愉快，有色彩的烧卖如果可以把香味和颜色结合的恰到好处，更是让人食欲大增，唇齿留香。更新至橙紫赤4色馅，荤素3种馅，白黑2色皮：1.🌿橙色的素糯米烧卖红色草染成橙色糯米，拌入素油炒的香菇，入蚝油，盐糖辣椒...
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【步骤图】「节气饮食之惊蛰」山药五色粥食谱大全和做法
02-09从饮食方面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。今天带来山药五色粥，营养五色食材全面，尤其适合老人小孩，流食好消化，五颜六色有食欲。特别是...
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【步骤图】天然植物萃取五色糯米饭食谱大全和做法
03-08每一年清明·三月三，广西除了有全国人民羡慕的小长假，还有一种传统的食物:五色糯米饭，让人不可忽视！每次出锅，闻着那种糯香加植物草香的淳朴，总不会忘记这是一辈一辈流传下来的手艺，是外婆，奶奶在我小时候就留下的印记，是爸爸...
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【步骤图】五色养五脏🉐五颜六色の玉米鸡翅煲🌽食谱大全和做法
11-14用料鸡翅9个玉米1根胡萝卜1根青椒1个生抽2勺老抽（上色用，不要太多，颜色会不好看，根据自家的老抽酌情添加）半勺-1勺蚝油1勺蒜5瓣姜片3片料酒1勺糖（可加可不加，我就没加，喜欢甜度高的就＋，蚝油和生抽里都有糖，所以我就没加）1勺盐少许...
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【步骤图】零基础自学-自创五色下饭菜食谱大全和做法
04-02下饭菜一般都是比较重口味的，一般重油重盐重辣，可以根据自己的口味适当调整一下，我这个没有放辣椒，油和盐中度。用料胡萝卜3-4根莴笋1根藕1个香菇5个黑木耳1把茭白2根青豆粒1把玉米粒1把肉末200克盐适量生抽适量油适量香...
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五色福禄饺「厨娘物语」烹饪方法，教你五色福禄饺「厨娘物语」做法步骤图
03-23迎新春吃饺子！和最重要的亲人相聚，讨个好彩头，互道一声祝福才是春节存在的意义！将饺子包成带寓意的造型，将祝福放在饺子里，亲手做好夹给最亲爱的人，度过一个美满的春节吧~——《厨娘物语》用料菠菜3~4棵南瓜一小段紫甘蓝四分...
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五色拉条子烹饪方法窍门 如何做五色拉条子才好吃
09-284年前老公新疆表妹教的一道新疆美食，我把配菜进行了改良，使其在色泽和营养上搭配的更棒！用料面粉（高精）500个（可根据人数自行调整量）猪肉200g黑木耳100g鸡蛋2-3个菜心200g西红柿2个五色拉条子的做法将面粉加少许盐加水揉匀（微...
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五色捞饭烹饪方法窍门 如何做五色捞饭才好吃
11-19希望小孩吃出彩虹般的感觉！大人也超喜欢用料胡萝卜半根鸡蛋3个猴头菇适量玉米半根杏鲍菇1个素肉肠半根甜豆100克盐适量酱油适量米饭4碗姜丝适量五色捞饭的做法准备以上材料，所有材料都可加可减可换有5个颜色的蔬菜就可...
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五色黄金蛋炒饭做法 食材 步骤
04-16这是我儿子最喜欢吃的蛋炒饭，我现在分享的用料是两人份的！用料剩米饭两碗鸡蛋一个胡椒粉少许克蚝油适量盐适量香油少许洋葱适量灯笼椒半只胡萝卜适量香菇两只雨润中式香肠1根五色黄金蛋炒饭的做法将灯笼椒，香菇，胡萝卜，香...
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【步骤图】五色番茄饭/大人小孩都超爱，几乎零失败食谱大全和做法
11-13儿子最近有点感冒，食欲不振，我就试试这个饭，果然他很爱吃用料番茄1个盐少许腊肠1根胡萝卜半根大香菇4朵青豆玉米50克生抽2勺酱油1勺大米3-4人份量食用油少许五色番茄饭/大人小孩都超爱，几乎零失败的做法准备工作：大干香菇...
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【步骤图】五色五味（黄瓜鸡蛋西红柿梨木耳大杂烩）食谱大全和做法
12-30所谓五色，是指：青、黄、赤、白、黑。正好在这道菜里齐了。《老子》曰：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。”颜色摆在这儿了，味道您自行想象吧，我自己觉得还凑合……用料黄瓜一条鸡蛋一个西红柿一个梨一个木耳压缩版...
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五色酸酸甜甜素季做法 食材 步骤
02-25吃素的朋友，喜欢吃酸甜的朋友看过来哦🎈🎈🎈这道菜味道是酸甜滴，材料除了鸡蛋和咸蛋，其他都是素菜搭配。如图，里面有胡萝卜，西红柿，玉米粒，青豆，白蘑菇，腐竹，木耳，鸡蛋，咸蛋。用料糖克盐克五色酸酸甜甜素季的做法做法：1.胡萝卜、白...
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减肥版五色鸡丁肉做法 食材 步骤
05-25用料鸡胸肉60克胡萝卜60克（半根）黄瓜60克杏鲍菇（白蘑菇）60克玉米粒40克盐适量生粉一匙酱油适量孜然粉适量鸡精适量芝麻油适量酒适量减肥版五色鸡丁肉的做法鸡胸肉切丁，加入适量孜然粉，生粉（不要放太少，我通常都是放一满勺，鸡胸...
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五色年糕烹饪方法窍门 如何做五色年糕才好吃
02-16重庆美善品花椒团队，菜谱操作来源瑜&睿宝贝，图片来源GIGI拍摄所谓五色，就是用了五个材料，年糕，胡萝卜，娃娃菜，墨鱼仔，虾仁用料主材年糕，水磨年糕500克鲜虾10个墨鱼仔10个胡萝卜150克娃娃菜450克辅材油20克生抽20克老抽10克...
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立夏五色蔬菜面做法 食材 步骤
05-31用料面粉适量胡萝卜1根紫甘蓝少量西红柿1只菠菜少量盐适量立夏五色蔬菜面的做法蔬菜切好。用榨汁机分别榨成蔬菜汁。颜色很明亮的蔬菜汁。在面粉中加入蔬菜汁，加一点盐，活成稍硬一点的面团。和面。面团活好后，盖湿纱布醒...
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