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【步骤图】蒜油拌面 Aglio e oilo食谱大全和做法
08-23这是个超级简单但是超级好吃的意面！适合懒人or当夜宵，10分钟就能搞定！用料意大利面细面（spaghetti🍝）250g蒜🧄8-10瓣（要大大的瓣不要小瓣）特级初榨橄榄油/EVOO8-10勺左右Anchovies可加可不加意大利欧芹（parsley）3/4cup（约150ml)...
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【步骤图】蒜油白灼生菜（减脂）食谱大全和做法
07-10用料生菜1棵葱蒜酱油，耗油，盐巴蒜油白灼生菜（减脂）的做法生菜洗净葱蒜小米辣切好。这是两个菜的配料水里加油盐烧开下生菜烫一分钟，看出装盘备用一点橄榄油，温的时候下大蒜末葱白，炒香炒的起泡泡了加一点水加三勺酱油。一勺...
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蒜油芦笋培根意面烹饪方法，教你蒜油芦笋培根意面做法步骤图
06-11时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料意大利面（干）110g芦笋60g培根50g大蒜20g食用油10g盐2g黑胡椒碎1g蒜油芦笋培根意面的做法锅中加入盐，水烧开后下入意面，中火煮8分钟。将煮好的意面过一下凉水备用。将芦笋放入沸...
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如何做蒜油香肠意面好吃 蒜油香肠意面烹饪方法大全
03-29时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料意大利面（干）110g大蒜30g香肠160g盐A1g盐B1g食用油15g黑胡椒碎1g蒜油香肠意面的做法往盛有水的锅中加入盐，水烧开后下入意面，中火煮8分钟。将煮好的意面过一下凉水。油锅烧热，倒...
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【步骤图】Tapas - 蒜油泡虾食谱大全和做法
02-21这道原名是GambasalAjillo，gambas在西文里指的是虾，ajillo是蒜，al是个介系词“与”或是“和”，直译起来就是“虾与蒜”。GambasalAjillo是道地的西班牙tapas之一，原本应该是要放辣椒的，但我手上刚好用完...总之！这道小菜的重...
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蒜油红薯叶烹饪方法窍门 如何做蒜油红薯叶才好吃
01-16用料红薯叶350g大蒜3粒尖椒一个生抽15ml米醋15ml辣椒油15ml盐2g食用油10ml白糖1g蒜油红薯叶的做法新鲜的红薯叶洗净将红薯叶焯水捞入凉水中拔凉后挤干水份备用锅中放食用油，下蒜末和尖椒碎炒香倒入米醋、生抽、辣椒油...
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蒜油炝拌海虾做法 食材 步骤
06-05用料蒜1瓣橄榄油适量海虾适量七味粉适量蒜油炝拌海虾的做法海虾切去虾尾，用手拔去虾头，去肠线虾身去壳留虾头备用蒜瓣拍碎，锅中加橄榄油中火加热油锅中下虾头将炸好的虾油滤出，下虾仁，加热至虾仁变色取出，配七味粉...
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蒜油蘑菇烹饪方法窍门 如何做蒜油蘑菇才好吃
12-26一道五分钟就能完成，简便美味的蘑菇小食。冷吃也不错，可以带去野餐。用料蘑菇150克蒜5瓣橄榄油20克黄油10克白葡萄酒20毫升迷迭香少许欧芹少许黑胡椒少许辣椒片（chiliflake）可选，少许蒜油蘑菇的做法将蘑菇去蒂，一切四或一切...
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【步骤图】蒜油秋葵（最喜欢的秋葵吃法）食谱大全和做法
07-28我和老公很爱吃秋葵，但是什么芥末秋葵，秋葵炖蛋我们都觉得不好吃，最后还是最爱蒜油秋葵，简直是把秋葵的清香释放到极致。很多好朋友吃过都找到了最喜欢的吃法，纷纷来找我要菜谱，何小厨今天要公开菜谱啦。（秋葵有点寒哦，女生特...
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蒜油烧烤酱烹饪方法窍门 如何做蒜油烧烤酱才好吃
07-30每次撸串儿都会要个洋白菜因为那个酱好吃！今天家里烧烤也想撸洋白菜，就随便搞了个酱出来，结果意外的好吃不知道怎么回事【于是写个方子，也方便自己【怕自己忘了】照片没拍因为他们吃的太快了_(:_」∠)_用料鲜味酱油一小碗...
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【步骤图】快速上菜-辣炒白酒蒜油虾食谱大全和做法
02-02买了一盒特价白虾,想用最快速的方式料理,利用蒜风味油省去剥蒜头炼蒜油的时间,加白酒去除腥味,再略微烧干点缀奶油,鲜味十足的酱汁可沾面包吃,千万别浪费呀!用料白虾250克洋葱1/8颗调味酱汁小磨坊蒜风味油3大匙小磨坊...
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小美 蒜油虾做法 食材 步骤
09-26高颜值而且超级开胃的一道美食。用料橄榄油20克虾仁250克独蒜5个切片盐适量黑胡椒适量干辣椒3个（切丝）小番茄随意小美蒜油虾的做法将油，大蒜和干辣椒放入主锅，3分钟/v档/小勺然后加入虾仁，调到高温菜谱的小炒肉，6分钟即可，最...
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蒜油藕片烹饪方法窍门 如何做蒜油藕片才好吃
08-22说到关于可以替代主食的食物，大家一般想到的都是土豆，其实还有一个比土豆更好的食物--莲藕。莲藕也是日常百姓餐桌上最常见的餐菜之一，药用价值很高。最常见的做法有炸藕盒、凉拌藕片、炖藕汤、藕粉、桂花糖藕等等。除了...
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如何做西班牙蒜油虾好吃 西班牙蒜油虾烹饪方法大全
05-04用料大蒜4头约400克橄榄油适量虾仁200克柠檬盐适量干罗勒碎克黄油150克黄芥末勺油浸番茄2片西班牙蒜油虾的做法小砂锅烧热加入橄榄油，放进蒜片以及油浸番茄继续加热。待温升高时加入虾仁，约3分钟虾仁变色成熟再加入一小...
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【步骤图】蒜油醉虾球 Gambas al Ajillo（shrimp in garlic olive oil）食谱大全和做法
09-27这是一道很常见传统的西班牙前菜快手简单上档次一口一个吃起来够任性参考：需要几个洋气一点点的调料：Spanishpaprika（西班牙辣椒粉甜不辣）cognac（白兰地）或者sherry（雪利酒）flatleafparsley（欧芹）或者basil（罗勒）也是不错的选择菜...
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如何做蒜油香辣鸡翅好吃 蒜油香辣鸡翅烹饪方法大全
07-14时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡翅中400g生姜2片食用油10g蒜末30g花椒3g干辣椒5g蚝油10g生抽10g老抽10g盐1g白糖3g小葱10g水淀粉10g清水200g蒜油香辣鸡翅的做法鸡翅表面划刀，这样鸡翅在烧制的过程中就会更...
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【步骤图】「法式蒜油烤虾」北鼎烤箱食谱食谱大全和做法
02-27用料虾250g白葡萄酒200g左右独头蒜2个紫洋葱1个迷迭香适量海盐适量多彩胡椒粒适量橄榄油适量【法式蒜油烤虾】北鼎烤箱食谱的做法备料洗净的虾入盆中，倒入白葡萄酒酒量以可以没过虾的2/3为宜；然后放入一半的紫洋葱和迷...
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【步骤图】蒜油海鲜意面 Gambas Pasta食谱大全和做法
12-30用料蒜10瓣青椒1个洋葱1/4个意面60g/人（干）虾数只鱿鱼2只蒜油海鲜意面GambasPasta的做法青椒，蒜，洋葱，切好备用鱿鱼切好备用鲜虾（最好黑虎虾），剥出虾仁，虾头留用。虾仁，鱿鱼，用盐，黑胡椒，橄榄油，抓匀，腌渍半小时。锅里放橄榄油，一定要...
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【步骤图】《咖啡之友》蒜油大虾意面简单版食谱大全和做法
05-21非常喜欢看韩国罗PD的综艺，最近被《咖啡之友》圈粉，里面的餐都相对简单，自己在家也可以做，刚好家里还剩下一人份的意面，也有一些配菜，就参照节目，做了简单版的蒜油虾意面。用料意大利面1份盐3小勺蒜6瓣橄榄油1/3杯小柿子6-8...
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蒜油拌面烹饪方法窍门 如何做蒜油拌面才好吃
09-23快手菜谱是我的追求用料大蒜3瓣盐1勺油5克左右面条1人份鸡蛋1个生抽1勺蒜油拌面的做法开水煮面加一勺盐，面条熟了后放在凉开水中泡一会倒油煎蛋🍳，将面条控干水分煎蛋余下的油放蒜末，蒜爆香后加一勺生抽少许水蒜油烧开就...
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蒜油鸡翅焖饭做法 食材 步骤
06-23最近只有自己看孩子，那么我们就做点简单，快手又好吃的饭饭吧！其实就是懒！哈哈哈哈哈！用料鸡翅中8蚝油1勺油适量葱一根生抽适量蒜油鸡翅焖饭的做法将鸡翅用生抽和蚝油腌制！大米泡锅里备用准备好蒜末和葱结下锅将葱和蒜末炒至...
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蒜油泡菠菜烹饪方法窍门 如何做蒜油泡菠菜才好吃
11-28用料菠菜一小把（两人量）木耳一小把蒜4瓣小指椒2-3个生抽一小勺海鲜酱油一小勺香醋一汤勺麻油一茶勺芝麻适量花椒一汤勺蒜油泡菠菜的做法黑木耳泡发洗净；菠菜洗净；锅里注入水，放一点油，水烧开焯菜，捞出，控干将调料放小碗里；蒜切...
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【步骤图】青花椒蒜油羊肉拌面食谱大全和做法
04-20用料生抽1勺面条1份青花椒15粒白切羊肉100克青花椒蒜油羊肉拌面的做法准备材料。白切羊肉，蒜切末，青花椒一小把油烧热，用小火炸蒜粒和青花椒，炸至微微黄，不要炸过头，焦了就苦了水烧开下荞麦面，煮五分钟捞出面条，摆好羊肉，浇适...
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【步骤图】《咖啡之友》蒜油大虾食谱大全和做法
05-20菜谱没有具体称量的，后面如果提及，稍后再补。如有不足，请见谅，菜谱仅供参考。🍴祝您用餐愉快！用料蒜油适量蒜片适量辣椒段少许大明虾适量口蘑适量盐少许香叶1叶百里香1～2支干欧芹碎少许烤吐司条适量意面（大明虾吃完后做）适量...
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如何做蒜油藕片好吃 蒜油藕片烹饪方法大全
09-13时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料藕300g黄瓜100g醋2大勺植物油2大勺辣椒油2大勺花椒油1大勺细砂糖1小勺盐2小勺蒜油藕片的做法莲藕去皮，切薄片。黄瓜切片。烧一锅水，水沸腾后加入醋，放入藕片焯熟，捞出过凉，沥干水...
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