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冬瓜炖鸡胸肉做法 食材 步骤
01-02尝试性做了下，味道还可以，记录一下用料鸡胸肉1块冬瓜一大块昆布（可不放）一小把火腿（可不放）一厚片葱一段姜一小块片蒜3、4瓣干辣椒／红丝4个花椒5粒生粉一点点黄豆酱（葱伴侣）2大勺白砂糖半勺耗油大半勺生抽一铲料酒一铲冬瓜炖鸡...
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山药冬瓜肉糜汤做法 食材 步骤
02-05以为失败的一款鲜汤。用料肉糜铁棍山药冬瓜美国杂菜高汤八角、盐肉糜用调料五香粉料酒盐姜末山药冬瓜肉糜汤的做法肉糜的腌制肉糜十肉糜调料沿一个方向搅拌上劲搅拌～盖好保鲜膜放冰箱冷藏室腌制一小时左右。山药播细丝...
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薏米赤小豆煲冬瓜老鸭汤烹饪方法，教你薏米赤小豆煲冬瓜老鸭汤做法步骤图
12-31夏天和冬瓜老鸭汤，清凉，祛湿，排毒～用料薏米3克赤小豆🫘2克冬瓜1斤姜片2片老鸭半只冰糖适量调味而已水自己看着办红枣6颗薏米赤小豆煲冬瓜老鸭汤的做法把薏米和赤小豆🫘洗干净➕水和姜片先煲开～然后有时间就切冬瓜，一块块的，...
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冬瓜排骨汤面做法 食材 步骤
03-03冬季干燥生冷适合经常煲些滋补的汤来调理一下我今天煲的是冬瓜排骨汤味道清淡而不油腻用料排骨适量冬瓜适量红枣8个桂圆干3颗冬瓜排骨汤面的做法简单的汤就不用细说步骤了直接将食材放进炖锅里熬就行不多说直接上成品...
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【步骤图】玉米冬瓜丸子汤（减肥人必备，超级简单，不用放油的汤，零厨艺）食谱大全和做法
02-06女生每天都喊着减肥，但是每天又总是管不住嘴，我也是这样，但是我会做好吃的啊，这样靠吃越来越瘦也挺好！真的超级简单，就把所有材料放里面煮就行，加一丢丢调料就好啦💕用料盐适量生抽适量再少一点蚝油适量白胡椒粉一丢丢冬瓜适...
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如何做冬瓜烧排骨好吃 冬瓜烧排骨烹饪方法大全
03-09用料冬瓜300g排骨100g盐适量冬瓜烧排骨的做法冬瓜洗干净去皮切成大块，打花刀排骨煎黄倒入冬瓜加水大火煮开，加适量盐调味，中火煮至冬瓜可以用筷子夹烂就可以了倒入砂锅，可以撒点葱花小贴士砂锅是为了随时加热春天是孩子们...
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【步骤图】电高压锅冬瓜骨头汤食谱大全和做法
02-14用料冬瓜500克骨头400克姜2片盐2勺料酒少许葱少许电高压锅冬瓜骨头汤的做法骨头洗干净，生姜切片所有食材扔进电高压锅选煲汤或排骨，40分钟...
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【步骤图】百香渍冬瓜，夏日凉拌菜食谱大全和做法
12-18用料200克百香果，取果肉150克糖500克水1/4茶匙鹽300克冬瓜，去皮和內膜，切粗條(約1.5x1.5X5公分)500克冰水百香渍冬瓜，夏日凉拌菜的做法1將百香果肉和糖放入主鍋，不需蓋上量杯，以10分/Varoma/速度1烹煮，將百香果醬取出放涼備...
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消署冬瓜盅烹饪方法窍门 如何做消署冬瓜盅才好吃
01-29第一次成功种出两个大冬瓜，用了三分一做个冬瓜盅解解馋，好高兴做出了家的味道，快过年想家了……用料冬瓜1300克（可按人份量增减）两人份量干鱿鱼🦑两只鲍鱼8粒姜两片香菇3-4朵瘦肉50克瑶柱20克鲜扇贝青口肉6-8只松草花可按...
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冬瓜烧鸭肉烹饪方法窍门 如何做冬瓜烧鸭肉才好吃
03-18用料鸭肉冬瓜烧鸭肉的做法冬瓜烧鸭肉败火又解馋的肉菜，鸭肉是凉性的肉食，药膳也能很解馋，酱香浓郁，主料配料有讲究，凉而不寒养生菜，老少皆宜讲究多，赶紧让厨艺网教大家做吧。选用鸭腿，把它剁成小块，然后焯水去血沫，焯水时放入十...
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冬瓜海带排骨火锅做法 食材 步骤
02-28用料冬瓜半个排骨2斤海带一碗姜2片葱2根枸杞10粒西洋参5克陈皮5片红枣6颗山楂干2片香料包1个糖2克盐5克胡椒2克蚝油1勺生抽1勺醋半勺冬瓜海带排骨火锅的做法备好枸杞、陈皮、山楂干、西洋参、黄芪香料包葱、姜红枣大...
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简单冬瓜条烹饪方法窍门 如何做简单冬瓜条才好吃
02-09记录饮食！用料冬瓜500克生抽2勺耗油1勺老抽1勺淀粉适量橄榄油1滴葱1段蒜3瓣简单冬瓜条的做法冬瓜去皮去籽切成条，有小拇指粗细，装盘备用。做锅锅热放入一滴油放入切好的冬瓜条，倒入水不要没过冬瓜条，盖上盖子！（水不要放太多...
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【步骤图】荷叶冬瓜粉丝蒸鱼片食谱大全和做法
02-22用料鲈鱼鱼片1条鲈鱼起片荷叶1张粉丝适量冬瓜适量蒜蓉适量葱段适量生抽适量淀粉适量蛋清1只鸡蛋只要蛋清荷叶冬瓜粉丝蒸鱼片的做法1、提前用水泡好粉丝2、冬瓜切片3、鱼肉切片，加入蛋清、盐、少许淀粉拌匀4、锅热油，爆...
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赤小豆冬瓜生鱼汤烹饪方法，教你赤小豆冬瓜生鱼汤做法步骤图
12-24夏至一过，雨季就紧随而来，湿气越来越重。十病九湿，湿气俨然是孩子健康的头号大敌。√ 夏季湿气重，要孩子不生病，一定要重视祛湿√ 祛湿的同时，关键要健脾，祛湿不健脾，效果也不明显。帮孩子祛湿，有很多方法，食疗还是最有效彻底...
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【步骤图】(搬运田螺姑娘)蟹肉烩冬瓜食谱大全和做法
02-07用料梭子蟹2只；冬瓜1块，大约不到半斤小葱2、3根切葱花；鸡高汤1碗，没有的话匀一碗鸡汤也可以；姜汁半瓷勺，也可以用姜丝；盐1茶匙，白胡椒粉1小搓；淀粉1瓷勺，兑上3、4倍的清水，可以用土豆、玉米或豌豆淀粉，不要红薯淀粉。(搬运田螺姑...
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【步骤图】冬瓜薏米海带猪骨汤食谱大全和做法
02-17广东潮湿的回南天气，又怎少得了煲这款祛湿又营养的冬瓜薏米猪骨汤呢。加入一些海带，汤水更加鲜甜好喝，既消水肿又祛湿，而且十分的营养哦。一家老少饮用此汤，是再适合不过啦。用料冬瓜适量姜片两片薏米适量盐少许猪骨适量红...
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【步骤图】冬瓜枸杞金针菇姜丝汤食谱大全和做法
01-18冬瓜枸杞金针菇姜丝汤这碗汤，貌似可以用一切美好的词语去形容她，纯粹、清澈、淡定、平静...不过我倒是因为更喜欢她的那股姜味儿...不浓烈，但却暖暖的用料冬瓜适量金针菇适量老姜少许枸杞少许盐适量冬瓜枸杞金针菇姜丝汤...
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香菇炒冬瓜烹饪方法窍门 如何做香菇炒冬瓜才好吃
03-06把冬瓜做好吃了挺不容易啊用料冬瓜500克香菇6朵葱姜蒜香菇炒冬瓜的做法冬瓜去皮取芯切薄片，手太抖居然拍成这样……香菇洗好去根切片备用葱姜蒜切好起锅烧油，炒香葱姜蒜放冬瓜加盐巴胡椒粉炒一两分钟，下香菇片，加一点水翻...
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瑶柱冬瓜烹饪方法窍门 如何做瑶柱冬瓜才好吃
02-06怎一个鲜字了得用料冬瓜500克瑶柱适量盐适量生抽适量糖适量瑶柱冬瓜的做法冬瓜切片瑶柱泡下水油热之后放入冬瓜煸炒冬瓜半熟只会放入瑶柱，适量的生抽、盐、糖翻炒均匀，盖盖子闷3—5分钟放一点葱花，翻炒均匀装盘，太鲜了，真...
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【步骤图】凤中皇清远鸡——香菇冬瓜鸡汤食谱大全和做法
02-18上一篇我们讲到了香菇炖鸡汤。这篇我们讲升级版——香菇冬瓜鸡汤用料凤中皇清远鸡半只香菇50g冬瓜50g盐13g凤中皇清远鸡——香菇冬瓜鸡汤的做法香菇和冬瓜、清远鸡切块洗净后放入碗中备用。将锅中注入1200ML饮用水（约...
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冬瓜鱼汤烹饪方法窍门 如何做冬瓜鱼汤才好吃
01-23元旦，鱼买多了用料冬瓜500克姜好多片盐看个人喜好香料（辣椒、葱、花椒、八角等）看个人喜好黄丫头五条料酒多一点点冬瓜鱼汤的做法把鱼洗干净，放料酒腌制一会（真的很腥）油烧热，把鱼倒下去煎一下，把姜切片放进去（多放点），差不多把...
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冬瓜鲍鱼老鸭汤做法 食材 步骤
03-21个人觉得这样的汤汁浓郁，冬瓜吸收了汤汁后变得格外好吃用料鲍鱼5只（随意几只都可以）老鸭半只冬瓜1斤生姜少许料酒少许食盐少许枸杞少许冬瓜鲍鱼老鸭汤的做法鸭肉让市场帮忙处理好，用开水过一遍血水。鲍鱼洗干净备用，冬瓜切...
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【步骤图】虾皮焖冬瓜 安利给需要减脂的姐妹食谱大全和做法
12-29冬瓜加一把虾皮一起烧，又鲜又甜，冬瓜去水肿利尿，热量极低，减脂吃非常合适，做法超简单。用料冬瓜500克盐3克蚝油1勺虾皮焖冬瓜安利给需要减脂的姐妹的做法冬瓜去皮后切小片。起锅烧一点油，放一把虾皮或者虾米，爆出香味。然后...
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如何做冬瓜虾仁好吃 冬瓜虾仁烹饪方法大全
12-29用料冬瓜300克虾仁100克葱适量盐适量蚝油1勺姜2片蒜2瓣冬瓜虾仁的做法热锅热油，倒入虾仁翻炒变色，倒入葱姜蒜爆香，倒入冬瓜片，加入适量盐，鸡精，蚝油，炒软出锅...
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【步骤图】虾黄满满的冬瓜炒虾仁ヽ(｡ゝω・｡)ﾉ食谱大全和做法
03-21好吃(ง•̀_•́)ง用料冬瓜一斤多虾20只左右油，盐，葱姜蒜适量虾黄满满的冬瓜炒虾仁ヽ(｡ゝω・｡)ﾉ的做法一定是虾(๑•̀ㅂ•́)و，直接买好的虾仁不好吃(╥ω╥`)，我们全家4个人吃20只左右冬瓜洗净削皮切块(・ิω・ิ)，喜...
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