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【步骤图】技术含量基本为零的滋补养颜花胶鸡汤食谱大全和做法
11-16用料花胶鸡腿螺片鲍鱼生姜枸杞南瓜红绿小米椒盐白胡椒酱油技术含量基本为零的滋补养颜花胶鸡汤的做法将花胶和螺片提前一天用水浸泡鸡腿切块焯水，去掉血沫。螺片切成条，鲍鱼宰杀处理好，准备一点生姜片将除了鲍鱼以外的食...
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【步骤图】0技术含量超级好吃的咖喱牛肉饭食谱大全和做法
10-20孩子上高中时下午饭时间太短，又想孩子营养跟上，就想着做这款简单又营养好吃的咖喱牛肉饭～一直有朋友要这个菜谱，因为当时确实抽不出时间做菜谱，今年孩子大学了，想着赶紧写下来，希望能帮到更多工作孩子两头忙的嘛嘛们！用料牛肉...
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【步骤图】没技术含量的三文治盒食谱大全和做法
07-14用料鸡蛋两只番茄一只芝士片一片番茄酱全麦面包3片黑椒肠2根透明胶锋利的刀防油纸一张没技术含量的三文治盒的做法各种爱吃的叠加包起来小贴士窍门就是透明胶，和一把锋利的刀，一切就ok！^_^...
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【步骤图】冰冻葡萄（最无技术含量的夏日必备）食谱大全和做法
03-21用料葡萄想吃多少来多少冰冻葡萄（最无技术含量的夏日必备）的做法第一步：洗干净第二步：放冷藏三个小时第三步：开吃😄...
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【步骤图】毫无技术含量且不正经的酸奶教程食谱大全和做法
01-30用料牛奶3盒益生菌1袋蜂蜜适量勺酸奶机毫无技术含量且不正经的酸奶教程的做法备料，奶倒进碗里加益生菌酸奶机里倒水，隔水加热盖好盖子，插电源保温一晚早上起来加蜂蜜吃起来！...
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【步骤图】没啥技术含量版之鸡尖食谱大全和做法
12-09第一次发，希望能将好的美味与大家共享。很喜欢这个网站，风格简洁明了易操作不易操作的在这里都可以找到，希望这个下厨房能一直伴随着我的厨艺一起成长。很多人喜欢将肉类先腌制，在这里我做的和别人不一样，我也是腌制，但是腌...
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【步骤图】没有技术含量黄豆牛骨汤食谱大全和做法
05-24我们精神广东人是不放味精的这个教程很敷衍（换成排骨也可以！用料带肉汤骨450g姜小半块盐一勺黄豆八角半颗桂皮爱放不放没有技术含量黄豆牛骨汤的做法不是广告这个真的amazing黄豆提前一晚泡发牛骨洗一洗放锅里大火焯水...
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【步骤图】酥脆土豆饼（没有任何技术含量食谱大全和做法
09-29最近待业在家闲的无事就学做菜，今天不知道吃什么了刚好看到不知道啥时候囤回来的土豆。想到之前看康熙里怎么做泡面，于是突发其想弄个土豆饼试试，于是有了这货。用料土豆2个泡面一袋盐黑胡椒酥脆土豆饼（没有任何技术含量...
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【步骤图】三蒸三晒红薯干，健康无油无技术含量食谱大全和做法
03-28无油无添加，省事省心，健康好吃～用料红薯几个太阳风😌锅一个三蒸三晒红薯干，健康无油无技术含量的做法红薯切大块，蒸，（蒸到中间硬芯就可以了），晒一两天第二次蒸，第二次晒（晒半天就行）第三次蒸，第三次晒（晒多久看自己喜欢的软硬程度）小...
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【步骤图】番茄牛腩（超快上手，无技术含量）食谱大全和做法
10-26在我家，吃牛肉十有八九吃牛腩吃牛腩，十有八九要做番茄牛腩番茄牛腩是我家屹立不倒的金字招牌这是我自己用了好几年的方子，爱上了，就再没变过，今天在这里和大伙分享我自己觉得此方的优点是材料简单，过程清晰，可以说是没有技术...
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【步骤图】零技术含量的香芋蒸排骨食谱大全和做法
04-10一道腌制好，直接上锅蒸的菜。简单便捷。香气扑鼻。用料芋头1个排骨克红薯淀粉勺生抽勺蒜盐克蚝油料酒十三香姜片零技术含量的香芋蒸排骨的做法排骨用姜片、蒜盐、生抽、料酒加调制成浆状的地瓜淀粉腌制。香芋头切块，铺...
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【步骤图】无技术含量免揉熏肉麦穗法包食谱大全和做法
09-27是不是为了揉出手膜心力交瘁！？来试试不用揉的法棍吧！并且比起大砖头顿时逼格高大一截有木有啊～用料高粉280g黑麦20g元种(乾酵母代替的話用3g)113g盐6g水（如果是干酵母的话195～210g）200～210g麦芽粉（可以不加）2g无技术含量免揉熏...
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【步骤图】懒人叉烧（无技术含量）食谱大全和做法
01-09用料猪颈肉2块叉烧酱2汤匙柱侯酱0.5-1汤匙蒜头两个姜片适量懒人叉烧（无技术含量）的做法用叉子把肉前会面叉一些洞（懒的可以不做）酱料全部放一起，醃製3-4小时醃製好后，肉直接放进电饭煲，电饭煲无水状态，醃製的酱汁不要倒进去，蒜...
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【步骤图】没有技术含量但无敌美味的花生碎巧克力酱食谱大全和做法
10-04用料简单易得，做法没有技术含量，但是组合出来简直是人间美味！抹吐司沾饼干做甜甜圈拌燕麦脆无所不能，万能的搭配能手，甚至适合偷偷去冰箱挖一勺两勺很多勺空口偷吃（不是说我，别误会！）巧克力我用的80%的黑巧克力，而且使用少量的...
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【步骤图】减脂利器～毫无技术含量的快手烤南瓜，香甜脆糯，让你一口一口停不下来食谱大全和做法
07-21绿贝贝小南瓜烤出来真的特别好吃，又甜又糯，外皮还带着一丢丢脆感～越吃越香～而且低gi又快手，厨房小白也能烤出好吃的南瓜～用料绿贝贝南瓜1个椒盐5克减脂利器～毫无技术含量的快手烤南瓜，香甜脆糯，让你一口一口停不下来的做法1.把...
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【步骤图】外脆里糯 大米肉丸 （烤箱版 毫无技术含量）食谱大全和做法
06-24换个做法消灭剩米饭，快手好玩零失败sidedish，全家成员都喜欢。总觉得能拿着吃的食物格外香呢用料剩米饭有多少放多少肉馅选你喜欢的就可以，我用的鸡肉洋葱中等大小一个鸡蛋一个料酒酱油糖白胡椒粉姜粉香油外脆里糯大米肉...
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【步骤图】没有技术含量的芝士派食谱大全和做法
11-17第一次写菜谱很紧张也很激动，不知道怎么下笔写。只能先粗略的写一下制作过程。因为本人做菜不喜欢拿秤去秤，对于克度问题很不喜欢纠结，只是凭着味觉一切随着感觉来。不喜可以忽略但也勿喷。😜好了开始做菜了。（做菜只为满...
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【步骤图】0技术含量蔬菜蛋饼～食谱大全和做法
06-11用料鸡蛋2个青红椒包心菜随意盐一丢丢0技术含量蔬菜蛋饼～的做法蔬菜切碎，鸡蛋液混合，盐撒一丢丢，再来一勺清水～锅烧热，放油，蔬菜蛋液倒进锅里，盖上锅盖小火煎煎煎～表面差不多凝固，蛋饼翻过来，关火，吃饭！超级简单😊...
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【步骤图】包粽(有点技术含量的包粽法哦)食谱大全和做法
11-26前阵上传了一道粽子花，那是受单位同事大姐之托帮拍的，上传后很受欢迎，许多亲要求我出菜谱，说实话，这种粽子我会包但不熟练，加之平日较忙，直到今日周末去老妈家蹭饭，正赶上老妈包粽子，想起亲们的要求，于是现场全程直播老妈手艺，把...
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【步骤图】芒果千层蛋糕（没太多技术含量、只需要一个不粘锅😄食谱大全和做法
03-09今天突然想吃、就做了还做了一个抹茶味送人了、没拍照😄用料面糊：鸡蛋4个牛奶一袋半（伊利240毫升袋装）白糖30克低筋面粉一碗（后边说）玉米淀粉30克黄油40克内馅儿奶油250毫升（雀巢淡奶油）白糖30克芒果3个芒果千层蛋糕（没太多技...
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【步骤图】最没技术含量的一份菜谱——满爱的自制狗粮食谱大全和做法
05-29周末在家看某色书的狗狗吃播，心想别人家食物如此丰富不重样，那也不能亏待家里这个每天只啃狗粮的毛孩子，于是决定亲自动手给她做顿丰盛的。由于不是人食，零烹饪水平也没关系，仔细有心就能成。用料三文鱼1块牛排肉50克鸡大...
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【步骤图】这个没啥技术含量的蒸豌豆红薯配蛋食谱大全和做法
06-22很饿很累不想动了怎么办，冰箱里有啥都掏出来了。碳水+蛋白质+脂肪的最简单的组合。放上高压锅10分钟，随后就开始烧水。坐下歇着等了300大卡左右的一顿碳水多用料鸡蛋1个豌豆100g红薯100g这个没啥技术含量的蒸豌豆红薯配...
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【步骤图】没有技术含量的炒饭食谱大全和做法
04-30很懒不想做菜的时候看了下冰箱的菜，选择炒饭。基本上没有什么技术含量把菜切好备用依次下锅煸炒，但是味道一级棒，很香！宝宝能吃一大碗！哈哈哈用料腊肠一根猪肉150-250克潮汕肉卷半根鲜蘑菇三朵墨鱼丸(可有可无)两颗包菜半...
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【步骤图】没有技术含量下饭菜毛豆杏鲍菇食谱大全和做法
10-03整个夏天都在做这个及它的变体用料毛豆120克杏鲍菇180克蚝油盐大蒜油或者黄油没有技术含量下饭菜毛豆杏鲍菇的做法杏鲍菇半盒我喜欢这个小的如果是大的一大只就可以了切丁剥好的毛豆洗一洗锅烧热之后下油有时我会先下...
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【步骤图】不需要技术含量的懒人版温泉蛋食谱大全和做法
09-16看了很多温泉蛋的做法，觉得有点麻烦，自己又很懒，综合一下就试了这个方法，非常成功👌非常适合懒人😄用料鸡蛋1个开水适量不需要技术含量的懒人版温泉蛋的做法用煮开的开水把带壳的鸡蛋盖上盖子焖18-20分钟（水要浸过鸡蛋），然后...
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