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试了下微波炉蒸南瓜🎃意料之外好吃极了这都不能叫南瓜,得叫甜品!!!
用料
微波炉南瓜甜品的做法
南瓜去皮切块摆盘
每台微波炉都有她的脾气我是用的格 兰 仕先高火9分钟,到时间后用筷子扎一下感觉有点硬,继续高火打5分钟
南瓜蒸好了,尝一口,完全不输甜品!!作为我的早餐主食部分,既摄入了碳水,又过了一把(甜)嘴瘾.
微波炉南瓜,油煮菜(西兰花 豆腐 鸡胸肉),水煮蛋,黄豆鹰嘴豆百合黑芝麻豆浆,一只小苹果
软软糯糯的甜甜的微波炉南瓜,好吃极了!