#空气炸锅
平时喜欢捣乱食物,因为我们一家三口都是食货。我试过用烤箱和空气炸锅都是很好吃的。。。
言归正传:猪颈肉/五花肉 400g
秘制蒜蓉 10-20g
(蒜蓉量可根据自身喜爱随意添加,不喜欢可不加)
姜片 3-4片
(我喜欢把姜去皮后,稍稍剁碎,姜味会突出一点,使猪颈肉增加风味)
蜜糖 30-40g
叉烧酱 2勺约50g
蚝油 20g
酒 少许(增加香味)
盐 少许
油 少许
柠檬叶 两片(没有可以不放)
空气炸锅 180度 20-25分钟(入炸锅前挤一点蜜糖,拌匀,中途翻面再挤一点蜜糖)
把所有东西放进密实袋抓拌均匀,放进冰箱约4小时,我通常是提前一个晚上腌制。第二天从冰箱拿出来烤制。
烤前可以在锡纸盘里放点洋葱,再放些剪碎的柠檬叶,刷一下蜜糖。
ps:如果肉厚的话,适当多烤两三分钟。三块厚肉烤出来只有这一点[失望R][失望R][失望R]😓😓😓,但鲜嫩多汁,沾点泰式甜辣酱,真的是绝绝子 。
用五花肉也是可以的,但个人觉得五花肉有点油,猪颈肉爽滑好吃,建议用猪颈肉。
用料
盐 | 少许 |
蜂蜜 | 30-40g |
自制蒜蓉(蒜蓉量可根据自身喜爱随意添加,不喜欢可不加) | 10-20g |
料酒/烧酒 | 少许约一瓶盖 |
猪颈肉 | 400-500g |
姜片 | 3-4片 |
叉烧酱 | 3大勺约50g |
蚝油 | 2勺 |
盐 | 少许 |
柠檬叶(放了会有一股淡淡的香味,而且解腻。不放也可以) | 3片 |
简易版蒜香蜜汁猪颈肉(可用空气炸锅及烤箱)的做法
清洗猪颈肉,用厨房纸擦干
家种了柠檬,摘几片做香料,提香解腻
所有东西放进密实袋里抓拌均匀,送进冰箱冷藏4小时。
烤前放点洋葱垫底,刷点蜜糖。
180度20-25分钟,烤完晾凉切片,三大块肉肉,烤出来只剩这点。😅😅😅😅
小贴士
肉腌制前要用牙签戳一戳。方便入味
有些人喜欢用五花肉做,我个人觉得猪颈肉口味更佳