欧防风闻起来总是有一股芒果的味道,超好闻的,我觉得只有蜂蜜烤可以更好地发挥这个味道,蜂蜜的用量根据个人喜好加就可以,我觉得3勺正好,4勺就适合嗜甜的同学
用料
蜂蜜 | 3勺 |
橄榄油 | 3勺 |
欧防风 parsnips | 3根 |
面粉 | 适量抓一把 |
黄油/盐/胡椒(可选) | 少许 |
蜂蜜烤欧防风 roast parsnips with honey的做法
欧防风去皮切成体积大致一致的小块
烧一锅水,水开后下入防风,煮大约3-4分钟后捞出沥水放入容器中
将防风与三勺蜂蜜,三勺橄榄油,(勺子就是平时吃饭用的铁勺子)适量面粉混合搅拌均匀(也可以加入一些黄油/盐/胡椒提升风味)放入铺好锡纸的烤盘中(因为蜂蜜会弄的很难洗,建议铺锡纸)
放入烤箱中,210°C烤45分钟,中途翻面,各个烤箱的温度略有不同,快到时间时注意观察