【步骤图】无油红糖减脂燕麦球食谱大全和做法

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无油红糖减脂燕麦球的做法步骤图

喜欢低脂饮食的朋友们应该会喜欢这款。口感相对粗糙一些

用料  

燕麦 350g
桂圆干 80g
红糖 根据自己口味添加
鸡蛋 1只
牛奶 适量
蜂蜜 根据自己口味添加
坚果(核桃仁,瓜子仁 ,黑芝麻)

无油红糖减脂燕麦球的做法  

  1. 准备材料

    无油红糖减脂燕麦球的做法步骤图 第2张
  2. 燕麦加入红糖

    无油红糖减脂燕麦球的做法步骤图 第3张
  3. 加入桂圆干 核桃仁等任意干果

    无油红糖减脂燕麦球的做法步骤图 第4张
  4. 加入牛奶 蜂蜜 根据湿润程度握成球

    无油红糖减脂燕麦球的做法步骤图 第5张
  5. 烤箱预热160度。中层烤20分钟