在家馋饭店的糖醋里脊,疫情期间猪肉实在太贵了,买2块鸡胸肉也可做成一道美味的翻版糖醋里脊哦,简直鸡肉的神仙吃法
用料
鸡胸肉 | 2块 |
胡椒粉 | 1小勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 1小勺 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉 | 小半碗 |
生抽 | 1勺 |
番茄酱 | 3勺 |
醋 | 1勺 |
白糖 | 3勺 |
清水 | 3勺 |
鸡肉的神仙吃法 糖醋鸡胸肉的做法
鸡胸肉切成小拇指大小的条状,分别放入
姜片 +1勺料酒 +1小勺盐 +1小勺胡椒粉 +1颗鸡蛋
抓拌均匀腌制20分钟锅中倒油,油温升高至5~6成热,筷子冒小炮即可
将鸡胸肉裹上淀粉下锅炸5分钟左右捞出
油温升高,再将鸡胸肉倒入复炸60s 更加酥脆腌制鸡胸肉过程中可调制一碗糖醋汁。
1勺生抽+3勺白糖+3勺番茄酱+1勺醋+1勺淀粉+3勺清水
糖醋汁可根据自己的喜好增减调制锅中烧油,倒入调好的糖醋汁,小火熬至浓稠
再将炸好的鸡胸肉倒入翻拌均匀一盘美味的糖醋鸡胸肉就大功告成啦