【步骤图】清炒菌菇莴笋（清淡营养）食谱大全和做法

莴笋味道清新，茎叶中含有大量天然叶酸，富含维生素和矿物质，可刺激消化酶分泌，增进食欲。

用料  

清炒菌菇莴笋（清淡营养）的做法  

1. 1. 准备材料，切片。

2. 2. 热锅冷油，把蒜姜爆香，加入切好的菜一起翻炒。

3. 3. 加盐和少量香油调味，出锅啦，清淡鲜美有营养。

小贴士

1. 调料只有油和盐，口蘑起到了增鲜的作用。