用料
| 西芹 | 400克 |
| 千张豆皮（也叫干豆腐） | 2张 |
| 食用油 | 2勺 |
| 酱油 | 2勺 |
| 蒜片 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
减脂素食食谱：西芹千张的做法
西芹斜切丝
![减脂素食食谱：西芹千张的做法步骤图 第2张]( "减脂素食食谱：西芹千张的做法步骤图 第2张")
千张切丝
![减脂素食食谱：西芹千张的做法步骤图 第3张]( "减脂素食食谱：西芹千张的做法步骤图 第3张")
热油下蒜片爆香后放入西芹和千张翻炒、倒入酱油和盐
![减脂素食食谱：西芹千张的做法步骤图 第4张]( "减脂素食食谱：西芹千张的做法步骤图 第4张")
大伙翻炒5分钟、放味精出锅
![减脂素食食谱：西芹千张的做法步骤图 第5张]( "减脂素食食谱：西芹千张的做法步骤图 第5张")
小贴士
酱油不要放多了不然可能发酸不好吃、而且最好不要放老抽、可能会太黑🌝我这里放的海鲜酱油可以去掉一些豆皮的豆腥味
【步骤图】减脂素食食谱：西芹千张食谱大全和做法
烹调艺
人气：1.64W
全站热门
- 1芹菜千张丝烹饪方法窍门 如何做芹菜千张丝才好吃
- 2芹菜炒千张烹饪方法窍门 如何做芹菜炒千张才好吃
- 3素千张烹饪方法窍门 如何做素千张才好吃
- 4【步骤图】减脂空气炸锅食谱之西兰花食谱大全和做法
- 5【步骤图】家常减肥食谱减脂西红柿巴沙鱼食谱大全和做法
- 6香芹炒千张烹饪方法窍门 如何做香芹炒千张才好吃
- 7水芹炒千张烹饪方法窍门 如何做水芹炒千张才好吃
- 8【步骤图】减脂食谱｜西红柿鸡蛋燕麦粥食谱大全和做法
- 9素炒千张烹饪方法窍门 如何做素炒千张才好吃
- 10【步骤图】纯素美食｜孜然金针菇千张卷食谱大全和做法
- 11【步骤图】减脂食谱｜西红柿豆丝汤食谱大全和做法
- 12香芹千张烹饪方法窍门 如何做香芹千张才好吃
- 13芹菜千张烹饪方法窍门 如何做芹菜千张才好吃
- 14【步骤图】「减脂食谱」减脂波奇饭食谱大全和做法
- 15芹菜千张卷烹饪方法窍门 如何做芹菜千张卷才好吃
最新更新
- 1千张素卷烹饪方法窍门 如何做千张素卷才好吃
- 2减脂饮食食谱，减脂的食物有什么
- 3西芹千张炒肉做法 食材 步骤
- 4【步骤图】减肥食谱,素食食谱,汉堡肉食谱-低卡豆腐柔软汉堡肉和风酱-MASA食谱大全和做法
- 5【步骤图】减脂餐—韭菜炒千张食谱大全和做法
- 6素千张包烹饪方法窍门 如何做素千张包才好吃
- 7素锦千张锅烹饪方法窍门 如何做素锦千张锅才好吃
- 8【步骤图】西兰花青酱意粉 低卡减脂食谱食谱大全和做法
- 9千张卷素鸡烹饪方法窍门 如何做千张卷素鸡才好吃
- 10素咯千张包烹饪方法窍门 如何做素咯千张包才好吃
- 11【步骤图】西芹干豆腐（千张）（东北版）食谱大全和做法
- 12【步骤图】健康减脂—千张菜卷食谱大全和做法
- 13【步骤图】减脂瘦身食谱~西兰花炒鸡胸肉食谱大全和做法
- 14【步骤图】「减脂食谱」无油无糖西葫芦蛋糕食谱大全和做法
- 15【步骤图】素食午餐：凉拌鹰嘴豆 千张丝 香菇食谱大全和做法
- 16【步骤图】减脂必备-素香肠芦笋西葫芦面｜弹性素食食谱大全和做法
猜你喜欢
- 1【步骤图】梭子蟹炒年糕（简单好味版）食谱大全和做法
- 2如何做巧克力冰棍好吃 巧克力冰棍烹饪方法大全
- 3少油红烧鲳鱼做法 食材 步骤
- 4【步骤图】西红柿鸡蛋菠菜面条食谱大全和做法
- 5香菜盒子烹饪方法窍门 如何做香菜盒子才好吃
- 6低脂沙拉烹饪方法窍门 如何做低脂沙拉才好吃
- 7三色敲虾烹饪方法窍门 如何做三色敲虾才好吃
- 8【步骤图】香芹拌茄泥（无油素）食谱大全和做法
- 9火腿土豆炒蛋做法 食材 步骤
- 10【步骤图】🥬蒜蓉蚝油生菜 | 口感超爽脆，减肥也能吃，手把手教你调酱汁！食谱大全和做法
- 11【步骤图】「暖暖焙家」226：流心甜甜圈，油炸出的美味面包食谱大全和做法
- 12网红芝士热狗棒做法 食材 步骤
- 13空气炸锅烤花椰菜做法 食材 步骤
- 14【步骤图】孜然麻辣土豆片（Magimix玛捷斯版）食谱大全和做法
- 15【步骤图】超简单好吃的蒜香蜜汁鸡翅食谱大全和做法