【步骤图】健康低卡沙拉食谱 | 牛油果黄瓜金枪鱼沙拉食谱大全和做法

【推荐理由】
今天分享的这道沙拉超级容易制作，并且非常健康，清淡爽口，非常适合生酮饮食或是低碳水饮食的小伙伴，如果你是一个喜欢金枪鱼，喜欢牛油果的人，那么你一定喜欢这道牛油果黄瓜金枪鱼沙拉，金枪鱼沙拉很美味，但随着牛油果的加入，它的营养和口感会提升1000倍！牛油果为沙拉增添了风味和奶油质地，取代了传统的沙拉蛋黄酱，使这道菜超级健康，营养丰富。

对于金枪鱼，小伙伴可以使用你最喜欢的各种金枪鱼罐头，哪么为什么我会选择金枪鱼罐头呢？因为.....我懒！！小伙伴还可以添加西红柿，甜椒，玉米，培根，鸡蛋或任何你喜欢的食材。但请记住，唯一最重要的食材是牛油果，并且应该选择柔软的，成熟的牛油果，这样它才可以轻松捣成泥并取代沙拉蛋黄酱。好了，小伙伴准备好你的围裙让我们开始制作吧！

用料  

健康低卡沙拉食谱 | 牛油果黄瓜金枪鱼沙拉的做法  

1. 将所有食材切成一口大小然后放入一个大碗中。

2. 搅拌均匀就完成啦！没错就是这么简单！

3. 成品图

4. 成品图

小贴士

【营养信息】
热量：389卡路里
蛋白质：24克
脂肪：19克
碳水化合物：15克
钠：146毫克
膳食纤维：5克

【小提示】
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