用料
| 玉米粒 | 150g |
| 青豆 | 100g |
| 无淀粉火腿 | 100g |
| 胡萝卜 | 1根约150g |
【健身减脂】玉米青豆火腿沙拉的做法
1.水中加少量盐，煮开。放入玉米，青豆煮一分钟。
2.火腿切丁。
3.胡萝卜切丁。
4.上面材料混合，放入沙拉酱，开吃～(￣▽￣～)~
【步骤图】「健身减脂」玉米青豆火腿沙拉食谱大全和做法
烹调艺
人气：2.61W
全站热门
- 1健身减脂沙拉做法 食材 步骤
- 2【步骤图】低脂健身 鸡腿玉米香菇汤食谱大全和做法
- 3【步骤图】健身减脂鲜嫩烤鸡胸沙拉食谱大全和做法
- 4【步骤图】健身减肥低脂营养蔬果沙拉食谱大全和做法
- 5【步骤图】芝士玉米火腿沙拉挞食谱大全和做法
- 6健身减肥减脂沙拉做法 食材 步骤
- 7【步骤图】「快手减脂餐」玉米青豆炒鸡胸肉｜健康•减脂食谱大全和做法
- 8【步骤图】🔆美味减脂土豆火腿鸡蛋沙拉食谱大全和做法
- 9【步骤图】「健身减脂」燕麦芦笋虾仁沙拉食谱大全和做法
- 10【步骤图】健身减脂餐（蔬菜酸奶沙拉）食谱大全和做法
- 11【步骤图】健身餐增加减脂沙拉（合集）食谱大全和做法
- 12【步骤图】「健身减脂」金枪鱼意粉沙拉食谱大全和做法
- 13【步骤图】「健身减脂」煮燕麦纯素沙拉食谱大全和做法
- 14【步骤图】芝士火腿玉米沙拉包食谱大全和做法
- 15【步骤图】「健身减脂」秋葵虾仁吐司沙拉食谱大全和做法
最新更新
- 1夏日健身减脂沙拉做法 食材 步骤
- 2【步骤图】「健身减脂」肥牛烤吐司芦笋沙拉食谱大全和做法
- 3【步骤图】健身沙拉鸡胸肉健身沙拉食谱大全和做法
- 4【步骤图】ZK健身减脂餐｜刚切燕麦热沙拉食谱大全和做法
- 5【步骤图】减脂增肌沙拉 无油溏心荷包蛋火腿沙拉食谱大全和做法
- 6土豆沙拉减脂又营养图解
- 7【步骤图】减脂沙拉（健康减脂）食谱大全和做法
- 8【步骤图】减脂健身餐->黎麦奇亚子沙拉食谱大全和做法
- 9【步骤图】快手菜之减脂火腿沙拉食谱大全和做法
- 10增肌减脂健身沙拉做法 食材 步骤
- 11健身减脂蔬菜沙拉做法 食材 步骤
- 12【步骤图】西兰花玉米火腿沙拉食谱大全和做法
- 13【步骤图】「健身减脂」牛油果鲜虾燕麦沙拉食谱大全和做法
- 14【步骤图】周青杨妈妈同款低脂土豆火腿沙拉食谱大全和做法
- 15【步骤图】「健康·减脂」五彩鸡肉沙拉－低卡健身餐(380卡)食谱大全和做法
- 16【步骤图】减脂健身粗粮玉米面小蛋糕食谱大全和做法
猜你喜欢
- 1三参土鸡汤烹饪方法窍门 如何做三参土鸡汤才好吃
- 2【步骤图】「香煎温水浴菲力牛排」节日牛排 多汁多汁的粉嫩牛排肉最好吃食谱大全和做法
- 3【步骤图】奥利奥酸奶蜂蜜冰淇淋🍦「超简单易操作」食谱大全和做法
- 4「椰香咖喱蟹」做法 食材 步骤
- 5❤️形生日蛋糕做法 食材 步骤
- 6宝宝主食系列~西瓜吐司烹饪方法，教你宝宝主食系列~西瓜吐司做法步骤图
- 7【步骤图】厉害了，宝宝一口气吃两张，鲜虾秋葵玉米饼食谱大全和做法
- 8【步骤图】红枣银耳桑葚枸杞粥食谱大全和做法
- 9【步骤图】QQ弹弹的土豆粉条食谱大全和做法
- 10【步骤图】川酥月饼（仿老鼎丰）食谱大全和做法
- 11【步骤图】小黄人双重岩烧吐司片「北鼎烤箱食谱」食谱大全和做法
- 12【步骤图】韩式辣酱芝士焗拉面食谱大全和做法
- 13【步骤图】简易版—孜然火腿炒馒头粒儿食谱大全和做法
- 14【步骤图】无油黑麦杂粮红豆包（减脂好主食）食谱大全和做法
- 15蒜蓉牛油煎三文鱼做法 食材 步骤