减肥期也可以吃的好,鸡肉之后,我们开始进军牛肉了,哈哈哈
用料
牛腱肉 | 一块 |
红腰豆 | 10克 |
藜麦 | 10克 |
紫薯 | 1个 |
甜玉米粒 | 10克 |
生菜 | 几片 |
苦苣 | 1把 |
水萝卜 | 1根 |
圣女果 | 3-4颗 |
以下酱汁 | —— |
橄榄油 | 1勺 |
黑醋 | 1勺 |
蜂蜜 | 0.5勺 |
减肥期也可以吃的好,鸡肉之后,我们开始进军牛肉了,哈哈哈
用料
牛腱肉 | 一块 |
红腰豆 | 10克 |
藜麦 | 10克 |
紫薯 | 1个 |
甜玉米粒 | 10克 |
生菜 | 几片 |
苦苣 | 1把 |
水萝卜 | 1根 |
圣女果 | 3-4颗 |
以下酱汁 | —— |
橄榄油 | 1勺 |
黑醋 | 1勺 |
蜂蜜 | 0.5勺 |