【步骤图】百搭快手健康鸡蛋酱食谱大全和做法

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百搭快手健康鸡蛋酱的做法步骤图

用料  

鸡蛋 1个
希腊酸奶(我用的是Fage) 50g

百搭快手健康鸡蛋酱的做法  

  1. 鸡蛋冷水入锅,水开后根据个人喜好煮3-5min关火,利用余温再2-3min,取出剥壳待用

  2. 将鸡蛋碾碎,加入希腊酸奶,可根据个人喜好加少许盐或糖或蜂蜜等等,完工

小贴士

超级简单快手有没有?这个酱可以用来制作三明治或者搭配沙拉,有时候来不及了直接吃,再配一个水果,营养又美味!