这是低碳高蛋白的面包 蛋白粉决定你的面包味道👧🏻
用料
鸡蛋白 | 6 |
鸡蛋黄 | 6 |
蛋白粉whey protein | 1/2cup(125g) |
盐 | 一点 |
1⃣️首先把蛋白和蛋黄分开容器
2⃣️蛋白打发5-6分钟 有点像奶油了就可以了
3⃣️再来把蛋白粉,盐和蛋黄加入搅拌 要轻轻搅拌均匀 不要太用力
4⃣️容器四周抹点油不要太多只是方便脱模 或者用不粘模就不要油啦
5⃣️放进预热的烤箱 200度左右 烤45分钟 (每个烤箱都有自己的脾气 也不知道火到底有多大 可以建议30分钟 然后用筷子插进去看看有没有粘着糊 如果筷子拔出来很干净那代表熟了 不熟的话再加烤10分钟)6⃣️放冷就能脱模啦
小贴士
要用蛋白粉才会膨胀 其他粉都会变蛋糕比较扎实 这款面包要用用比较高的模 因为他在烤炉里还会长大 然后放冷了一定会有一点塌 是正常的 但是不影响口感 还是有棉花的感觉 软软的 很好吃