【步骤图】大人小孩都爱吃的🥢 凉拌莴苣叶食谱大全和做法

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大人小孩都爱吃的🥢      凉拌莴苣叶的做法步骤图

你还在买莴苣的时候嫌叶子压秤吗?你还在吃莴苣的茎吗?

从今天开始,莴苣叶子别扔了,我会让你爱上它!

用料  

莴苣叶 一把
适量
3瓣
白砂糖 1勺
生抽 2勺
辣椒粉 适量
鸡精 1小勺
1小勺
食用油 适量
蚝油 1勺
十三香 1小勺

大人小孩都爱吃的🥢 凉拌莴苣叶的做法  

  1. 准备一把莴苣叶,洗干净

    大人小孩都爱吃的🥢      凉拌莴苣叶的做法步骤图 第2张
  2. 切成小段,根据自己喜欢的长度(怎么感觉怪怪的🤨)

    大人小孩都爱吃的🥢      凉拌莴苣叶的做法步骤图 第3张
  3. 烧开水,加两滴油和一小勺盐(目的是让菜叶更绿)把莴苣叶烫一分钟

    大人小孩都爱吃的🥢      凉拌莴苣叶的做法步骤图 第4张
  4. 捞出来过一下凉水,挤干水分,备用

    大人小孩都爱吃的🥢      凉拌莴苣叶的做法步骤图 第5张
  5. 将葱丝,辣椒粉,蒜末,十三香和鸡精放上面

    大人小孩都爱吃的🥢      凉拌莴苣叶的做法步骤图 第6张
  6. 浇上滚烫的热油

    大人小孩都爱吃的🥢      凉拌莴苣叶的做法步骤图 第7张
  7. 加入一勺白砂糖,两勺酱油,一勺蚝油,也可以滴两滴香油,调匀。

    大人小孩都爱吃的🥢      凉拌莴苣叶的做法步骤图 第8张
  8. 好吃极了,大人小孩都爱吃!

    大人小孩都爱吃的🥢      凉拌莴苣叶的做法步骤图 第9张