这道菜的创造者是我的母亲大人。
她老人家从不吃瘦肉,但是可以干掉一整盘这个。
为什么?因为这个瘦肉不生不腥不柴不腻,当然也不瘦,吃了是入口即化,满嘴都是牛肉的油脂香气。
用料
BMS4/5澳洲和牛肉 | (纽约客牛排上肥的部分)约200g |
红,青,黄彩椒 | 各1/3 |
小蘑菇 | 5朵 |
红洋葱 | 1/5个 |
酱油 | 1小勺 |
油 | 一大勺+一小勺 |
料酒 | 一小勺 |
淀粉 | 一小勺 |
盐 | 少量 |
姜 | 几片 |
入口即化——爆炒和牛肉的做法
和牛切条后切丁,放入容器里加一勺油,一勺酱油,一勺料酒,抓匀,盖保鲜膜静置至少半小时
洗好全部其他材料
彩椒切条后切丁,洋葱切丁,蘑菇切丁,葱切葱花,姜切片,牛肉放入淀粉抓匀
锅内入一大勺油,下姜片,牛肉入锅迅速翻炒,变色后乘出放厨房纸上吸油(可省略)
锅内下洋葱爆香,下彩椒蘑菇,翻炒,倒一点水略焖
彩椒熟后加一些盐翻炒,关火,下牛肉粒,葱花翻炒
出锅,入口即化,满嘴油脂香气
小贴士
这个菜谱用普通牛肉会大打折扣,我用的是澳大利亚的BMS五级的和牛,wagyu beef。
用十二级或者神户牛肉当然会更好…但我等小市民消费不起。
普通牛肉也可以很嫩,但是属于wagyu的油脂香,才是能让人感叹这真是世界第一的关键。