有娃之后分分钟都是宝贵的时间，这道菜是还在哺乳期的我想减肥又懒，于是自己带娃的一天中午就做了，五分钟搞定！超饱腹，热热的吃完胃也很舒服。感觉体力又满血恢复
用料
| 老豆腐 | 一块 |
快手微波炉芝麻酱豆腐 减脂超饱腹的做法
豆腐洗净切块，微波炉高火两分钟，酱料拌匀洒在豆腐上，撒上黑芝麻～OK！
![快手微波炉芝麻酱豆腐 减脂超饱腹的做法步骤图 第2张]( "快手微波炉芝麻酱豆腐 减脂超饱腹的做法步骤图 第2张")
小贴士
嫩豆腐也可以但是因为是减脂，吃一碗老豆腐就饱了，主食都不用了，而且加热后的豆腐口感会更水润 吃完身心舒畅，主要是懒，不然还可以加黄瓜口感也很清新
【步骤图】快手微波炉芝麻酱豆腐 减脂超饱腹食谱大全和做法
烹调艺
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