【步骤图】邢小秋—杏鲍菇这样做简单又好吃,出锅比肉香食谱大全和做法

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邢小秋—杏鲍菇这样做简单又好吃,出锅比肉香的做法步骤图

菌类食物中,杏鲍菇菌有美容、润肠胃、降血脂的作用,除此之外,杏鲍菇中的碳水化合物、维生素钙、镁、铜、锌等矿物质,大大提高人体免疫功能。
小美教你不用焯水轻轻松松清炒杏鲍菇,出锅后比肉香,鲜掉眉毛

用料  

杏鲍菇 3个
青椒 半个
红椒 半个
3瓣
蚝油 15g
酱油 15g
盐(根据自己家口味增加减少) 3克
15克

邢小秋—杏鲍菇这样做简单又好吃,出锅比肉香的做法  

  1. 将杏鲍菇洗干净切丝,备用

    邢小秋—杏鲍菇这样做简单又好吃,出锅比肉香的做法步骤图 第2张
  2. 青,红椒切丝备用

    邢小秋—杏鲍菇这样做简单又好吃,出锅比肉香的做法步骤图 第3张
  3. 大蒜拍碎加入15g油,时间2分钟+温度V+速度小勺

    邢小秋—杏鲍菇这样做简单又好吃,出锅比肉香的做法步骤图 第4张
  4. 加入杏鲍菇丝,酱油,耗油。
    不要盖量杯盖哦,杏鲍菇的水分较多,拿掉量杯盖减少汤汁
    时间5分钟+温度V+反转小勺。

    邢小秋—杏鲍菇这样做简单又好吃,出锅比肉香的做法步骤图 第5张
  5. 加入青,红椒 盐。
    拿掉量杯盖
    时间2分钟+温度V+反转小勺。。

    邢小秋—杏鲍菇这样做简单又好吃,出锅比肉香的做法步骤图 第6张
  6. 如有问题欢迎交流

    邢小秋—杏鲍菇这样做简单又好吃,出锅比肉香的做法步骤图 第7张
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