热量参考：367大卡／人份
盐量参考：约1.2g／人份
用料
| 芦笋 | 5根 |
| 鸡胸 | 1块 |
| 姜 | 3片 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 料酒 | 1勺 |
| 李锦记薄盐蚝油 | 20g |
| 李锦记薄盐头道 | 10g |
芦笋炒鸡丁的做法
鸡胸肉切丁，芦笋切段
![芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第2张]( "芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第2张")
鸡胸肉煎至微黄
![芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第3张]( "芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第3张")
竹笋段下锅，放入蒜末翻炒
![芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第4张]( "芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第4张")
加入李锦记薄盐蚝油，李锦记薄盐头道翻炒均匀，既然可出锅装盘
![芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第5张]( "芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第5张")
告别轻食寡淡，薄盐也能出美味
![芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第6张]( "芦笋炒鸡丁的做法图解 芦笋炒鸡丁的做法步骤 第6张")
小贴士
不想贴秋膘🚫 轻食吃起来❗️
✨李锦记薄盐蚝油，满满蚝鲜，减盐不减鲜👍🏻
让你轻松告别轻食寡淡🥢
超赞的薄盐轻食：芦笋炒鸡丁已经送到☀️☀️☀️
如何做芦笋炒鸡丁好吃 芦笋炒鸡丁烹饪方法大全
烹调艺
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