素菜减肥餐哈哈哈
用料
| 油麦菜 | 一小棵 |
| 盐 | |
| 麻酱 | |
| 海鲜酱油 | |
| 芝麻 | |
| 蒜 | |
| 温水 |
凤尾油麦菜的做法
油麦菜切3断用水焯。开水进约10秒左右即可以捞出。在凉水盆里浸泡一会。
麻酱加温水，还有符合自己口味的咸盐和酱油搅拌开。
浇在油麦菜上。再加少许蒜。摆拍完之后就可以搅拌开吃啦！
![凤尾油麦菜的做法步骤图，凤尾油麦菜怎么做好吃 第2张]( "凤尾油麦菜的做法步骤图，凤尾油麦菜怎么做好吃 第2张")
小贴士
麻酱用温水搅拌更容易。油麦菜不易焯太久。啦啦啦
凤尾油麦菜烹饪方法窍门 如何做凤尾油麦菜才好吃
烹调艺
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