天气变热开始食欲不振?
上班太忙没有时间做饭?
你需要的只是
无情米饭杀手
无敌快手的
酱炒牛肉糜
用料
牛肉馅 | 100克 |
香芹(带叶子) | 适量 |
豆瓣酱 | 适量 |
甜面酱 | 适量 |
糖 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
蒜 | 适量 |
姜 | 适量 |
酱炒牛肉糜的做法
牛肉馅中加入白糖、白胡椒粉,然后加入适量油,用手抓匀
在腌制肉类的时候,如果需要加入油,一定要在最后放,因为加入油之后其他调味料很难在深入食材里香芹的叶子取下备用,香芹切小丁
青红椒切小圈备用
姜切小粒
蒜排散,切碎,蒜在炒的过程中比较容易糊,所以这里不建议切的太小冷锅冷油,下姜蒜,小火炒出香味
因为蒜比较容易糊,为了有足够的时间让蒜香释放,在锅和油还都没有很热的时候就下锅豆瓣酱和甜面酱下锅
全程小火,炒出红油和酱香
下牛肉馅大火炒散,如果比较介意肉的腥味可以加适量黄酒
下香芹粒下锅翻炒
香芹叶下锅
最后加青红椒做点缀,翻炒两下断生即可
两种酱本身都咸度都比较高,所以我没有在额外加盐调味,如果觉得咸味不够出锅前可以适量补一点盐
这道菜所有的原料都是小颗粒状态,牛肉被酱香包裹,香芹清脆爽口,中间夹杂着还有吸足酱汁味道的蒜粒,这个时候再来一碗米饭,堪称完美
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小贴士
-白胡椒和糖,是处理肉馅比较好的一个搭配,去腥提鲜,其他菜谱同样适用
-豆瓣酱和甜面酱用量按照个人口味调整用量
-如果不能吃辣可以减少豆瓣酱用量,但是还是建议适当加一点,超过的豆瓣酱能很大程度提升成品的香气
-芹菜可以用罗勒、香菜替代,如果吃不惯这种香气比较特殊的蔬菜,可以考虑换成笋丁、茭白、藕丁这种味道比较平和的菜来做配菜
蒜+姜+豆瓣酱+甜面酱+罗勒
这个搭配用来做酱爆田螺味道也超级好