【步骤图】健身食谱第5天晚餐食谱大全和做法

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健身食谱第5天晚餐的做法步骤图

自律生活,健身减脂打卡第5天。

用料  

西兰花 200g
玉米 1根
苹果 1个

健身食谱第5天晚餐的做法  

  1. 炒西兰花+1个玉米+1个苹果。

    健身食谱第5天晚餐的做法步骤图 第2张

小贴士

纤维素:西兰花200g
碳水化合物:玉米
优质脂肪:橄榄油