营养健康的下午茶时光
用料
| 紫薯 | 两个 |
| 酸奶 | |
| 核桃肉 | |
| 香蕉 各种水果都可以 |
惊艳的紫薯的做法
把紫薯蒸熟
![惊艳的紫薯的做法步骤图，惊艳的紫薯怎么做好吃 第2张]( "惊艳的紫薯的做法步骤图，惊艳的紫薯怎么做好吃 第2张")
紫薯碾成泥，淋上酸奶，加强各种坚果，再用些水果做装饰，就完成拉。
![惊艳的紫薯的做法步骤图，惊艳的紫薯怎么做好吃 第3张]( "惊艳的紫薯的做法步骤图，惊艳的紫薯怎么做好吃 第3张")
美味有营养，低卡
![惊艳的紫薯的做法步骤图，惊艳的紫薯怎么做好吃 第4张]( "惊艳的紫薯的做法步骤图，惊艳的紫薯怎么做好吃 第4张")
惊艳的紫薯烹饪方法窍门 如何做惊艳的紫薯才好吃
烹调艺
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