自用软曲奇配方。
软软的吃起来很温暖。
用料
干料 | |
燕麦 | 1 cup |
低筋面粉 | 1/2 cup |
小苏打 | 2 tbsp |
白砂糖/truvia代糖 | 1/4 cup |
盐 | 1 tbsp |
湿料 | |
椰子油/ 随意素油 | 1/4 cup |
奇亚籽蛋 | |
奇亚籽 | 2-3 tbsp |
水/牛奶 | 6-9 tbsp |
加料 | |
椰蓉 | 1/4 - 1/2 cup |
坚果 | 1/4 cup |
干果 | 1/4 cup |
减脂友好无糖全素燕麦软曲奇的做法
制作奇亚籽蛋(代替普通烘焙重的蛋),把牛奶(或者水)和奇亚籽混在一起搅一搅,静置30分钟。
烤箱预热350度。
把干料混合。
干料公式:
2份燕麦
1份面粉
半份糖
两勺苏打
一勺盐把加料加入干料。
分量大致为:
半份-1份椰蓉
半份坚果
半份干果加入奇亚籽蛋和椰子油(常温固态),混合均匀。
拿小勺分成均匀的小份儿,放在烤盘上,进烤箱,20分钟。