【步骤图】分享汤谱「养脾胃」-麦冬太子参无花果瘦肉汤食谱大全和做法

最近孩子免疫力下降，感冒啥得都来了。煲点汤给孩子养养脾胃吧 。都是我自己整理的汤谱～
孩子们都好爱喝
因为无花果都是甜甜的～
麦冬：养阴生津，润肺清心
太子参：益气健脾，生津润肺等
无花果：清热，润燥，利咽喉，助消化等

【此款汤适合挑食偏食消瘦、免疫差体虚感冒、睡眠烦躁不安】

用料  

分享汤谱【养脾胃】-麦冬太子参无花果瘦肉汤的做法  

1. 把要用的汤材料准备好

2. 把瘦肉飞水

3. 处理好的瘦肉

4. 把汤料与瘦肉都放进炖锅里，加入适量的水准备开炖～

5. 开炖啦，炖个1.5小时或者一小时20分钟，具体看自己使用的炉具～要炖一小时以上的～炖好后加点盐花就可以喝啦
   汤就没拍照了，需要这个汤谱的可以坚持煲～一周喝一两次…
   简单快捷～
   陆续会分享其它的汤谱