五柳鱼腩排烹饪方法窍门 如何做五柳鱼腩排才好吃

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五柳鱼腩排的做法步骤图,五柳鱼腩排怎么做好吃

这道五柳鱼腩排外酥里嫩还带点酸酸甜甜,鱼肉富含动物蛋白质等,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收。

用料  

鸡蛋 2个
面包糠 1小包
鱼腩 1斤
五柳菜
蒜末
五香粉

五柳鱼腩排的做法  

  1. 鱼腩洗干净切断,配料备好。

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  2. 鱼腩加入蒜末五香粉盐酱油腌制15分钟左右,面包糠到出盘子备用,炸粉加入鸡蛋做成桨。

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  3. 炸粉开成桨好,把腌好的鱼腩放入炸桨中,然后夹一块鱼腩放入面包糠裹上一层。

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  4. 锅里油烧开,把裹好面包糠鱼腩放入油中,两面炸到金黄色,捞起。

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  5. 炸好的鱼排,放入五柳配菜就可以。

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