用料
| 🔸食材： | |
| 西葫芦 | 切片、丝、小块都可以 |
| 淡奶油/椰浆 | |
| 大蒜 | |
| 洋葱 | |
| 🔸调味： | |
| 黄油 | |
| 白胡椒粉 | |
| 欧芹碎 | |
| 盐 | |
| 🔸生蛋黄 |
生酮 西葫芦浓汤的做法
食材都切碎备用，锅里下黄油，爆香洋葱和大蒜，接着放入西葫芦翻炒到软，加入白胡椒粉调味，倒入淡奶油/椰浆，小煮一会儿
关火，倒入料理机，打入生蛋黄搅打均匀
再倒入锅里，小火，搅拌加热，起锅前加盐，撒点欧芹碎，翻拌几下，装盘
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生酮 西葫芦浓汤做法 食材 步骤
烹调艺
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