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特别好吃又简单的丸子,热量完胜九蒸九晒芝麻丸,还可以解决便秘问题!
用料
【坚果纤维丸】冬天解馋减肥神器,好吃的停不下来!的做法
这就是洋车前子粉。
坚果、麦片、代糖和洋车前子粉打成这种状态,不会出油,麦片和洋车前子粉都吸油。
一个个挖出来,揉成小丸子,用烘焙纸包起来。
小贴士
坚果推荐是腰果、黑芝麻、杏仁、核桃。坚果必须烤香烤透,不然搅拌机搅拌过程的不出油。