每次吃永和豆浆的卤肉饭都好不过瘾,味道还可以,就是肉量菜量太少,干脆自己摸索着来做一次。
用料
里脊肉 | 400g |
青椒 | 1个 |
茭白 | 1根 |
干姜 | 少许 |
大蒜 | 6瓣 |
甜面酱 | 3-4小勺 |
酱油 | 少量 |
五香粉 | 少量 |
糖 | 少量 |
黄酒 | 少量 |
小清新卤肉饭的做法
将里脊肉,茭白和青椒切成丁备用。
用菜籽油将姜蒜粒及甜面酱炒出香味,倒入里脊肉丁,翻炒至水分基本挥发后,加入糖、盐、酱油、五香粉等作料,加入黄酒及少量开水,将肉淹没,盖上锅盖,煮15分钟左右肉质柔软后,加入青椒及茭白丁,翻炒1分钟,装盘出锅。
将米粉装盘,浇上卤肉,点缀上烫熟的青菜、荷兰豆,加两块香干,一盘好时不到半小时的营养卤肉饭就大功告成。