为什么卤肉也可以小清新?那是因为没有五香八角肉桂这些大料也可以很好吃😋
汤汁超下饭,不过有减肥需求的宝宝们,还是控制下哈
用料
五花肉 | 700克 |
料酒 | 2勺 |
姜片 | 6片 |
蒜 | 4瓣 |
葱 | 2条 |
开水 | 适量 |
盐 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 2勺 |
黑胡椒 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
辣椒碎 | 适量 |
冰糖 | 12颗 |
青椒 | 1个 |
汤汁都没法放过的小清新卤肉的做法
五花肉加料酒,3片姜片,焯水大概5分钟,沥干备用
焯水的时候准备即将要用的食材:青椒1个,冰糖12颗,蒜4瓣,葱两条切段,姜三片;再烧一壶水备用
焯水的时候准备即将要用的调料:白胡椒,黑胡椒,辣椒碎
起油锅,1.下步骤二的姜片爆香,2.下步骤一的五花肉煎至两面微微金黄,3.再下蒜,葱翻炒出香味 4.放热水漫过五花肉,5.放该步骤图片所示的盐2勺,生抽3勺,老抽2勺,6.放步骤3的黑白胡椒,辣椒碎适量,根据个人口味调节,7.搅拌均匀,转小火,盖锅盖焖25分钟 8.开锅盖,放入步骤2的青椒提色,焖3分钟
另起一锅,烧热油小火,放入冰糖炒糖色,炒直至冰糖融化,颜色有透明转微焦糖色;倒入步骤4搅拌;关火出锅了
特下饭
小贴士
🍀 关于步骤4中食材的放入顺序:蒜和葱待肉煎得差不多了再放,防止糊了;青椒最后再放,留住青青的色调
🍀安全提示:步骤5炒好的糖放入含有汤汁的锅里要小心飞溅,因为糖里有油很热,油遇汤水易飞溅;
☘️关于为什么最后再加糖色而不是一开始加:可以很好的避免糖在煎肉过程中因为火候掌握不好而变焦的情况