平潭特色菜,八珍炒糕,来平潭玩的游客去饭店吃饭必点的主食。
用料
藕粉 | 克 |
地瓜粉500克,木薯粉100克, | |
三层肉200克, | |
海蛎200克 | |
虾仁200克 | |
八爪鱼🐙200克 | |
海螺肉200克, | |
泡发香🍄200克 | |
红罗卜丝200克 | |
干贝200克 | |
大白菜200克 | |
各种调料适量。葱姜葱芹菜适量。 | |
花生米200克 | |
爆香的花生油适量 | 克 |
八珍炒糕的做法
准备500克地瓜粉放盘里,100克木薯粉放一起,
把各种配料切好备用。
葱,菜肉都切好备用。
花生米炒熟去皮备用。
加热锅放入三层肉煸炒出油。
放入葱蒜爆香,煸炒出香味。
倒入各种配料,加入盐糖,料酒。蒜汁,姜汁煸炒出香味。
加入水烧开。
地瓜粉放水泡着备用。
水开后加入味精,盐调味。尝试一下味道,可以咸一点,因为地瓜粉还没放,
把热汤舀点起来放碗里备用。
倒入弄好的地瓜粉,翻炒均匀,这时候练手劲的时候到了,边翻边看,
感觉太干加入一勺刚才舀起来的热汤继续翻炒。一直重复这个动作。直到感觉快熟了。
这时加入花生仁翻炒均匀。
开始加入爆香的花生油翻炒至熟。
洒入葱花,芹菜翻炒均匀即可出锅。
装盘了,一盘美味的八珍炒糕完成了,👃着都留口水。赶紧吃饭吧!