【步骤图】紫薯芝麻饼(无糖无油版)食谱大全和做法

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紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图

紫薯,粗粮,营养丰富,减肥好搭档。

用料  

紫薯 2个
面粉 适量
牛奶 适量
白芝麻 适量

紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法  

  1. 紫薯

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第2张
  2. 去皮、碾碎

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第3张
  3. 加入面粉

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第4张
  4. 加入牛奶

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第5张
  5. 揉成光滑的面团

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第6张
  6. 搓成小球形状

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第7张
  7. 沾上芝麻

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第8张
  8. 用手掌压成饼状,烤箱200度15分钟

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第9张
  9. 装盘

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第10张
  10. 非常香、糯,好吃

    紫薯芝麻饼(无糖无油版)的做法步骤图 第11张

小贴士

1.面粉、糯米粉都可以
2.可以加糖,我家紫薯本身就甜,所以没加
3.面粉、牛奶没有具体重量,面粉大约是紫薯的五分之一,牛奶一点点加(边揉边加,不够再加)