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【步骤图】奶油蘑菇汤～自由😁食谱大全和做法
12-30最近👧在家上网课，一日三餐就成了我最大的挑战😄：既要美味可口又想她营养均衡。这小家伙不吃任何菌类食物😔但却很爱奶油蘑菇汤，每次我们在西餐厅用餐都必点。为了这碗汤，我搜了好多不同博主的配方，最后呈现出来的这个配方...
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【步骤图】西式菜粥Chicken Rice Soup鸡米汤比菜粥好喝食谱大全和做法
01-31一款简单的西式汤加了大米有点像中国的菜粥，但是味道超级好吃，我的锅有点小了所以这次做的有点稠了真成了中国的粥了，其实老外做的比较稀。用料胡萝卜1根芹菜几根洋葱（小）1个蒜末2瓣鸡胸肉2块大米1杯欧芹碎1小勺百里香碎1/...
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【步骤图】奶油薯仔焗熏黑线鳕(haddock gratin)食谱大全和做法
03-24今天暂时把意大利菜放一边，来推荐一道小罗妈的看家菜。黑线鳕（haddock），产于北大西洋，体长可达一米多，脂肪含量极少。肉质白色，但烟熏的常染为橙黄色。在北美和欧洲都很受欢迎，腐国人常拿来做fishandchips，今天介绍这款gratin...
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芝香奶油花菜意面做法 食材 步骤
03-15CheesyCreamyCauliflowerPastawithBabySpinachandChives国外疫情反反复复，每天在家自己做菜，做来做去都是那么几样都吃腻了，所以点了一盒HelloFresh来试试，一来不用出去买菜，而来开阔开阔自己做西餐的思路。这个意面菜谱就...
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【步骤图】低脂纯素-杂蔬糙米意面食谱大全和做法
01-02用料糙米意面100克胡萝卜🥕1根干木耳5克营养酵母适量松茸鲜适量粉盐适量柠檬🍋适量咖喱粉适量低脂纯素-杂蔬糙米意面的做法1.糙米意面提前浸泡2.木耳提前浸泡3.胡萝卜刨丝4.开水烧开先把木耳煮3-5分钟，以次放入胡萝卜...
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【步骤图】椰蓉炸龙虾配菠萝沙拉食谱大全和做法
12-24原名：COCONUTTEMPURALOBSTERWITHRUMPINEAPPLESALSA&PIÑACOLADASAUCE4人份转载自《安斯利的加勒比厨房Ainsley'sCaribbeanKitchen》用料椰蓉炸龙虾：植物油适量中筋面粉125克玉米淀粉75克鸡蛋1个冰苏打水200毫...
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【步骤图】法式红酒炖牛肉-😋传统法式料理食谱大全和做法
03-15💁♀️老少皆宜的法式红酒炖牛肉，是非常经典的传统法式料理👉看起来复杂，做起来特别简单！炖好的牛肉软烂入味，香气四溢。胡萝卜和土豆也吸满了汤汁，鲜美可口～👉这个配方是3人份的，可以配饭/配意面好吃到飞起~~用料牛肋条500g...
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【步骤图】做一客讓賓客捧腹，姆指高舉的簡易威靈頓鮭魚食谱大全和做法
03-06到訪客人不吃牛，想大顯功架卻時間又不充裕，就要來動手做一道簡易威靈頓鮭魚了用料鮭魚柳2件菠菜300克奶油奶酪150克麵包糠一大勺鹽少許乾香草適量淡奶油或牛奶70毫升急凍酥皮2張蛋液1隻做一客讓賓客捧腹，姆指高舉的簡易...
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法式红酒炖牛肋排做法 食材 步骤
12-29买了2斤牛肋骨，在想怎么做比较好吃，入味，让肉质不柴，不硬呢？惟有炖菜用料牛肋骨1000克红酒半瓶西红柿2个胡萝卜2根洋葱1/2个圣女果1盒面粉1勺牛肉浓汤宝1个黑胡椒适量盐5克白蘑菇200克黄油20克香叶2片番茄膏1勺迷迭香2根法...
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简易西式套餐做法 食材 步骤
03-18吃西餐何必非要上餐厅！家中自备红酒音乐鲜花，加上这份简单易上手的西餐组合，就能约上你心目的那个她/他，相对而坐。。。。。(#^.^#)，开始你的浪漫之旅。菜单：开胃菜蔬菜色拉；主食牛排(可搭配煎蛋)；汤蘑菇浓汤。这组菜单个人觉...
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【步骤图】avacado onion oven baked salmon steak with tomatoes食谱大全和做法
01-05用料三文鱼salmon一块onepiece小番茄cherrytomatoes适量several洋葱onion适量several蒜garlic适量several培根bacon几片fewpieces盐，胡椒，橄榄油，saltpepperoliveoil几勺，适量罗勒叶basil几片，适量avacadoonionovenbakedsa...
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【步骤图】🍝黑椒牛柳炒意粉｜简单好吃秒杀西餐店食谱大全和做法
03-10这样做的黑料牛柳炒意粉太好吃了～按着以下步骤做，简单又好吃～不信你也来试一下👇用料意大利面适量黑椒酱50克洋葱1/4个红色绿色灯笼椒半个牛扒350克黄油20克🍝黑椒牛柳炒意粉｜简单好吃秒杀西餐店的做法准备以上配料1.洋葱...
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【步骤图】Pulled Pork Burger。 手撕猪肉汉堡食谱大全和做法
12-30经典的美式手撕猪肉是透过低温慢煮把猪肉炖至酥软。如果有慢炖锅，把所有材料放进去，不用看火，让时间做出美味。也可以用铸铁锅，放烤箱130度，烤3-4小时。我觉得除了做pulledporkburger,手撕猪肉配意面也很好吃吃😊用料去皮...
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【步骤图】香煎三文鱼｜宝宝辅食｜低脂高蛋白减脂餐食谱大全和做法
03-13做法超简单用料三文鱼2块海鲜粉1g香煎三文鱼｜宝宝辅食｜低脂高蛋白减脂餐的做法三文鱼解冻后吸干多余水份表面喷油，怕腥可以弄点柠檬片锅中小火煎，可以煎个荷包蛋两分钟后翻面撒少许海鲜粉出锅装盘元气满满的早餐...
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【步骤图】蛋黄酱土豆泥(德国材料版)食谱大全和做法
03-10一人食虽然卖相一般，味道可不一般~封面图是我用的蛋黄酱，超喜欢吃用料土豆2个(中等大小)盐少量鸡蛋一个碎肉馅(Hackfleisch)少量黑胡椒(Pfeffer)少量酱油少量蛋黄酱(Mayonnaise)少量蒜粉(Knoblauch)少量葱花少量蛋黄酱...
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【步骤图】地中海风味下饭菜 番茄小菜 面包杀手食谱大全和做法
12-24前一天晚上吃多了，早上起来就感觉胃比较沉重嘴里也发苦不舒服，需要一些有滋味的清新早餐来进入新的一轮健康饮食循环。搭配烤脆了的欧包蘸着吃，好吃好吃😋用料橄榄油1-2勺串收番茄或其它酸甜的樱桃番茄3-4只小米辣或其它...
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【步骤图】天然橄榄油浸樱桃蕃茄干食谱大全和做法
03-13每年我都会在院子里种些小蕃茄，基本是我种过一次后，地里隐藏了种子，每年春天都会自己发芽，我也不用播种了，只是把苗儿分开距离种好，然后就会有很多小蕃茄，我也吃不来，然后就会做点橄榄油浸樱桃蕃茄干。用料樱桃蕃茄海盐百里香...
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猪扒茄汁黑椒意面做法 食材 步骤
01-112017-10-09的草稿食谱，编辑一半，给忘发了，补纪念下😃用料番茄酱意大利面适量(弄得是一人份，如果是两人份的话，一包意面的3分之2)黑胡椒适量猪肉像掌心大小的一小块香菜1根猪扒茄汁黑椒意面的做法下意面，不要煮太久，软了之后...
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【步骤图】米其林海鲜‼️意大利私厨的蟹肉沙拉食谱大全和做法
12-31北伦敦有一家意大利🇮🇹西西里人开的餐厅，很可爱、很典型的意大利小厨，老板掌厨，老板娘负责餐厅楼面，整个餐厅就十张餐桌，一周营业6天，只做晚餐。每次去，就是一种热烈、阳光、欢乐的气氛，菜品媲美米其林餐厅，却充满人文和homy...
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西式炖牛肋条做法 食材 步骤
12-13牛肋条买了每次煮萝卜汤，红烧，这次试个西式的做法。软软糯糯，超级入味好吃😋用料牛肋条800克胡萝卜800克洋葱2个番茄膏2大勺盐适量牛肉高汤块1个红椒粉2大勺辣椒粉1大勺孜然1茶匙香叶2片面粉2大勺黑胡椒适量大蒜3瓣西式...
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茖葱酱，欧洲同款做法 食材 步骤
12-29这款酱在欧洲是用来拌意大利面的，但在我看来，它是百搭的。用料茖葱（纯野生）一把橄榄油(根据情况)100ml喜马拉雅岩盐2克茖葱酱，欧洲同款的做法先要搞到这个野生植物茖葱。凭我一个#打野系#研究生高密度的田野调查实践，总结出...
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【步骤图】《食戟之灵》创真 西式苹果炖饭·省略版食谱大全和做法
03-24《食戟之灵》42话把人唤醒的亲吻创真做的苹果炖饭，带着苹果的酸甜爽口，确实不错用料米两小杯培根两片洋葱小半个橄榄油适量朗姆酒适量苹果汁适量《食戟之灵》创真西式苹果炖饭·省略版的做法准备好材料，唔，其实我也没准备...
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煎三文鱼寿司碗做法 食材 步骤
03-04公司附近的轻食餐厅Wobbit有这道菜，每次去必点，周末复刻一下。用料这是两人份的量呢三文鱼2块糙米饭2碗牛油果1个中华海草1份鸡蛋2个黄瓜半根煎三文鱼寿司碗的做法三文鱼用盐腌一下，鸡蛋从冰箱拿出来放到室温黄瓜和牛油...
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【步骤图】纯素美食｜芝麻酱菠菜食谱大全和做法
12-31本食谱参考自《素味清欢》中的『凉拌菠菜』。妈妈不太爱吃菠菜（她2021年12月15日和我儿子一起开始吃纯净素后，菠菜吃的更少了，因为菠菜和豆制品一起容易形成草酸钙），不过这么做的菠菜，她很捧场😄【纯净素食科普】▲不含肉蛋...
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【步骤图】中东菜·伊拉克葡萄叶卷Dolma食谱大全和做法
12-22又是为了方便自己制作总结的食谱～用了一些这个配方的图，主要来源于视频菜谱。感恩！用料葡萄叶1罐鲜欧芹鲜莳萝鲜薄荷适量洋葱番茄切碎肉末/豆腐末半斤蒜末番茄酱蜂蜜罗望子酱黑胡椒粉辣椒粉…按自己口味来土豆1个橄榄油...
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