常喝柠檬红茶还有滋润肌肤,帮助美白,促进血液循环等的好处与特点,还能够有效活化细胞。 柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红,澄清,甜而微酸,十分爽口。具有柠檬的清香滋味,健胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富有维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。天气炎热时,更具有生津、止渴、解暑的作用。冰的也别有一番风味。
用料
柠檬 | 1个 |
红茶茶叶 | 5克 |
冰糖 | 2块 |
柠檬红茶(健胃助消化,美白养颜)的做法
超简单,加适量饮用水,茶叶煮开,沸腾后加两片新鲜柠檬和冰糖,喜欢酸味重点多加点柠檬,喜欢茶味重点多加点红茶,口感酸酸甜甜非常好,小奶锅煮10分钟就OK了
茶叶我用的正片小种,口感更好不苦涩
过滤掉茶叶倒入杯中就好了,十分钟,非常快
搭配下午茶面包也是非常好
小贴士
平时去肯德基都喜欢点柠檬红茶,现在自己在家就可以做,成本不到2块钱。