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【步骤图】瘦身健胃酸奶南瓜泥食谱大全和做法
03-30用料酸奶1杯南瓜适量坚果适量瘦身健胃酸奶南瓜泥的做法南瓜去皮切块,放入蒸锅内隔水蒸20分钟左右,蒸熟即可。蒸好后的南瓜用勺子碾成泥。(用料理机打成泥也可以,溪溪是因为在学校没有办法,就拿着勺子蛮力解决了。)...
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祛湿健胃“紫苏夹”烹饪方法,教你祛湿健胃“紫苏夹”做法步骤图
12-29厨房里真是处处有学问。比如,你绝对想不到,时光荏苒一词里的“荏苒”,竟然是可以吃的紫苏。紫苏在古代被称为荏苒,因它每年都在固定的时间生长、繁盛到枯萎,于是古人就逐渐用“荏苒”这个名字,来表示时光逝去的景象。上了餐...
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【步骤图】猴头菇鸡汤 健胃养生汤食谱大全和做法
11-03猴头菇既是食材也是药材,有健胃、提高人体免疫力的功效,新鲜猴头菇搭配鸡肉和红枣,是一道营养滋补又味道鲜美的养生汤品。用料新鲜猴头菇3个土鸡半只红枣10颗盐适量猴头菇鸡汤_健胃养生汤的做法猴头菇浸入清水轻轻挤洗,捞...
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健胃消食苹果山楂汤烹饪方法,教你健胃消食苹果山楂汤做法步骤图
10-15春节一连几天大鱼大肉,暴饮暴食的应该不在少数吧?吃撑了胃涨不消化应该很难受吧?怎么办呢?来,跟我煮个苹果山楂汤,健胃消食,调理你的肠胃!苹果中含有对胃黏膜修复作用的物质,常吃苹果对慢性胃炎,有辅助治疗作用,同时苹果还能促进...
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【步骤图】健胃安神的茶点——莲子百合炖鹌鹑蛋食谱大全和做法
09-11用料鹌鹑蛋6个百合20克莲子30克冰糖适量健胃安神的茶点——莲子百合炖鹌鹑蛋的做法莲子洗净,加水浸泡一小时,去芯备用,百合瓣去杂质洗净。鹌鹑蛋冲净表面,放入冷水锅中,开火煮至蛋熟,捞出,冲凉水,去壳备用将莲子、百合放入砂...
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【步骤图】「电饭锅版」#补血安神开脾健胃的「桂心红枣粥」食谱大全和做法
03-08最近在看《沈氏女科600年:女人会养不会老》这本书,是上海沈氏女科第二十代传人写的,全书分为*内养脾胃/肝胆/心神/双肾/气血/筋骨*等章节,而且附上了详细的食谱,我挑了几个食谱,打算试着做一下。*本菜谱仅用于个人记录,同时分...
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【步骤图】健胃消食食疗方~山楂六物膏食谱大全和做法
08-11孩子不爱吃饭,还经常性的腹胀、爱出虚汗身体瘦弱、大便臭臭的、嘴巴也臭臭......麻麻们,我们的宝宝不是耍个性,脾气差他们是消化不良,是标标准准的食滞了,一起动手给孩子试试这个食疗的方子吧~用料焦山楂100克茯苓30克炒麦...
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【步骤图】健胃补肾羊肚菌瘦肉汤食谱大全和做法
04-19羊肚菌别称羊蘑、羊肚菜。羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌,其菌盖部分含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸和缬氨酸7种人体必需的氨基酸,甘寒无毒,有益肠胃、化痰理气药效。用料瘦肉200g羊肚20g红...
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【步骤图】做法超级简单的☞羊排山药汤(不放一滴油还健胃补脾哟)食谱大全和做法
11-26今日小寒,宜适度的进补哈!还要注意保暖哦⊙∀⊙!山药能健脾胃、促消化,羊肉可以和胃、助消化;山药和羊肉同食,可以很好的健脾养胃、促进消化。用料羊排800克山药1根料酒1勺胡椒粉2克盐1小勺姜4片葱1根做法超级简单的☞羊排...
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【步骤图】健胃消食,宝宝爱喝!积食宝宝必喝,建议宝妈收藏食谱大全和做法
06-22相信宝妈经常有这样子的困扰,宝宝挑食,只喜欢吃肉,有时候就会积食便秘,胃口会变差,不肯吃东西😣😣😣其实这时候我们给宝宝做一点健胃消食的食物,调理一下肠胃,宝宝的食欲就上来了。今天给大家分享几个帮助调理肠胃的营养宝宝...
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健胃补脾山药饼做法 食材 步骤
05-01春天正式万物复苏长身体的时候,可神兽们都宅在家,大鱼大肉暴饮暴食生活没有规律,难免会积食伤及脾胃,山药是健脾养胃的首选,可是神兽们都不怎么喜欢吃山药,那我们就让山药大变身,变成神兽们的最爱吧?用料山药200克金龙鱼饺子...
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【步骤图】健胃消食养脾苹果山楂膏食谱大全和做法
03-31秋日的果实让人觉得幸福还是那个山楂,加了苹果给孩子对水喝起到了很好的调理效果用料苹果1个山楂500克冰糖150克健胃消食养脾苹果山楂膏的做法山楂洗净去籽苹果山楂一起入主锅苹果山楂麦芽糖(黄冰糖)我是刚好冰糖没了就...
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【步骤图】DD超爱吃!零基础健胃补肾通便壮阳神菜:韭菜炒肉丝食谱大全和做法
01-10如果今天不知道吃什么,一道韭菜炒肉丝绝对是不会出错的美味!DD超爱吃,是小时候的味道。重要的话说三遍:大火炒,大火炒,一定要用大火炒!用料里脊肉300g韭菜一袋淀粉2勺盐2小勺味精1小勺DD超爱吃!零基础健胃补肾通便壮阳神菜:韭...
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【步骤图】抗病毒提高免疫力的羊肚菌健胃消食汤食谱大全和做法
03-11羊肚菌健脾消食汤精选食材:羊肚菌太子参山药茨实茯苓无花果。具有祛湿消食健脾开胃,助肠胃消化不良、助孩子胃口大开,小孩吃饭香吸收好,个子也长高高,抵抗力好,宝妈们不要错过哦[爱心][爱心][爱心]用料羊肚菌汤包1包排骨300...
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【步骤图】「青椒猪肝」益气补血 健胃促食食谱大全和做法
05-30用料猪肝250克姜适量青椒适量盐适量食用油适量淀粉适量【青椒猪肝】益气补血健胃促食的做法猪肝洗净切片,再用水冲洗干净血水后,调入半茶匙淀粉抓匀。油锅加热,下生姜末煸香后加猪肝翻炒,炒至色变且肉实,下青椒同炒。加盐...
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【步骤图】山楂六物膏 山楂健胃消食膏食谱大全和做法
07-29山楂六物膏消积食健脾养胃补中益气酸酸甜甜的非常好喝哦!VX:18249369961用料山楂干100克陈皮20鸡内金15山药30茯苓30熟麦芽30冰糖200山楂六物膏山楂健胃消食膏的做法山楂山药、茯苓、陈皮、鸡内金、熟麦芽和山楂清洗2...
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【步骤图】秋季化痰健胃鱼腥草马蹄汤食谱大全和做法
04-22清肺化痰的宝汤~❤️马蹄性甘、寒,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热,治疗肺热咳嗽,咳吐黄粘浓痰等症~❤️鱼腥草清热解毒、利尿通淋~❤️陈皮理气健脾,燥湿化痰~❤️无花果清热生津、健胃清肠~❤️南北杏止咳化痰、...
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【步骤图】老火靓汤之健胃消食汤(特别适合儿童)食谱大全和做法
05-14这款汤针对小孩(两岁以上的宝宝)厌食消瘦、大人胃口不佳,可以健胃消食开胃健脾。胃口严重不好的可以一星期煲三次汤、开胃后可两周煲一次。用料排骨300克茯苓一小把谷芽一把麦芽一把使君子三颗独脚柑一小撮白术两片蜜枣...
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【步骤图】山楂干/山楂茶🍵(有手就能做系列~酸甜解腻~天然的健胃消食神器)食谱大全和做法
12-09用料山楂适量山楂干/山楂茶🍵(有手就能做系列~酸甜解腻~天然的健胃消食神器)的做法山楂洗净沥干后切片去核摆在烘干机/干果机的烤网上60℃8小时就好啦~🍵泡水做甜点或者白嘴吃都好吃😋炖肉放几个可以让肉更加软烂还可以增...
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【步骤图】「小食医」健胃降血脂的洋葱炒杏鲍菇食谱大全和做法
01-07每天晚上一道快手素菜,今天选择了洋葱炒杏鲍菇~只有洋葱和杏鲍菇两样食材,最费时的可能也就是切杏鲍菇丝了,哈哈【杏鲍菇】去脂降压,消食,提高免疫力【洋葱】健胃理气,解毒杀虫,降血脂适合减肥人群及“三高”人群食用味道很...
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健胃酸奶小方做法 食材 步骤
02-06用料酸奶克各种水果克健胃酸奶小方的做法将水果切丁取一个保鲜盒,在保鲜盒上平铺保鲜膜。将切好的水果混合,平铺在保鲜膜上将酸奶倒入保鲜盒内,淹没水果,轻轻抖动保鲜盒,让酸奶到盒底。放入冰箱冷冻半天儿。取出切块即可。...
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【步骤图】健胃+丰富胶质——鲨鱼肚炖瘦肉汤食谱大全和做法
07-05托家住海边的朋友买了点鲨鱼肚,价格实惠,高蛋白低脂肪,能补充胶质,对于胃不好的我来说.有健胃的功效~汤清润口感不浓重,很适合夏天喝用料瘦肉150g姜2片鲨鱼肚200克茨实适量淮山15g陈皮1片胡萝卜1根玉米1根健胃+丰富胶质——...
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【步骤图】素食︶养脾健胃祛湿汤食谱大全和做法
05-07☀️多吃素有利于健康大家想想看,食肉动物都是牙齿尖利的,而我们人本来就不是食肉的动物,我们的肠子很长很长,大家学一点知识就知道了,人的肠子很长,这是有益消化,但食肉动物的肠子非常短,像老虎、狮子等,所以,食肉动物,当肉食进去...
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健胃玉米糊烹饪方法窍门 如何做健胃玉米糊才好吃
02-03据说,玉米可以防治高血压,冠心病,心肌梗死掉发生,可以刺激胃肠蠕动,加速排便。常食玉米可以起到长寿,美容,抗癌的作用。其实,这些都没什么要紧。要紧的是玉米季节又到了,香甜的玉米让人无法拒绝。本想要个浓浓的,稠稠的,飘着玉米...
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【步骤图】健胃粥 干贝香菇排骨粥食谱大全和做法
05-21干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。与新鲜扇贝相比,腥味大减。干贝具有...
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