用料
西红柿 | 1个 |
蘑菇 | 适量 |
白菜 | 几片 |
西蓝花 | 适量 |
牡蛎干 | 几只 |
盐、醋、酱油、香油、蒜 | 适量 |
减肥晚餐之杂蔬汤2的做法
汤锅中加清水煮开,放入切好的蒜,西红柿,牡蛎干,蘑菇煮10分钟左右。再加入白菜,西蓝花煮熟。
放少量盐,适量醋,酱油,再煮一分钟。出锅前滴上几滴香油。
蔬菜可以根据自己情况随意加
用料
西红柿 | 1个 |
蘑菇 | 适量 |
白菜 | 几片 |
西蓝花 | 适量 |
牡蛎干 | 几只 |
盐、醋、酱油、香油、蒜 | 适量 |
减肥晚餐之杂蔬汤2的做法
汤锅中加清水煮开,放入切好的蒜,西红柿,牡蛎干,蘑菇煮10分钟左右。再加入白菜,西蓝花煮熟。
放少量盐,适量醋,酱油,再煮一分钟。出锅前滴上几滴香油。
蔬菜可以根据自己情况随意加