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用料
西红柿
1个
鸡蛋
1只
油麦菜
六片
牛排
1块
减肥菜谱的做法
西红柿切小丁 牛排用盐和黑胡椒腌制半小时
热锅把西红柿倒进去盖上锅盖,等西红柿
软烂
加入适量水,烧开倒入蛋液,加入适量盐、
蚝油
,放入油麦叶即可。
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菜谱
减肥
减肥菜谱
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