【步骤图】健脾开胃🍅番茄疙瘩汤食谱大全和做法

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健脾开胃🍅番茄疙瘩汤的做法步骤图

得老爸真传,我也学会了这一道菜。孩子爱吃,健脾开胃,早餐必备

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 2个
面粉 2大勺
香油 1勺
6克
木耳 5朵
菠菜 1把
葱花香菜 1把

健脾开胃🍅番茄疙瘩汤的做法  

  1. 面粉加一勺盐,

    缓缓的一点一点加水,一边加水一边搅拌,像图三的样子时,停止加水。

    下手开始搓面,把全部的干粉搓没,变成图四的样子,面疙瘩就做好了。

    健脾开胃🍅番茄疙瘩汤的做法步骤图 第2张
  2. 西红柿洗干净,去蒂,切十字刀,加热开水烫一会去皮后,切成小块备用。

    健脾开胃🍅番茄疙瘩汤的做法步骤图 第3张
  3. 泡好的木耳洗净,切丝。

    菠菜洗净,切段(我喜欢留着菠菜根,很有营养的)

    鸡蛋加盐,搅散。

    健脾开胃🍅番茄疙瘩汤的做法步骤图 第4张
  4. 材料都备好后,锅内加油,先倒入西红柿丁,炒软烂,加热水,放入木耳再次煮开。

    将面疙瘩抖散,缓缓的倒入锅内,一边倒一边搅拌,避免结成大块,这样不容易熟。

    然后缓缓倒入鸡蛋液,绕着圈,这样容易形成蛋花。

    最后加入葱花香菜,倒入适量盐和香油,就可以盛出享用了!

    健脾开胃🍅番茄疙瘩汤的做法步骤图 第5张