【步骤图】营养减脂第三天早餐凉拌小白菜食谱大全和做法

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营养减脂第三天早餐凉拌小白菜的做法步骤图

体重又掉了一丢丢 46.8~昨天晚上疯狂的想吃泡芙 幸好忍住了ᕕ(ᐛ)ᕗ决定减脂坚持一周再给自己一个奖励

用料  

小白菜 1颗
鸡蛋

营养减脂第三天早餐凉拌小白菜的做法  

  1. 今天早餐很简单 🥚煮熟 小白菜煮熟盛出~加一勺香油 生抽就可以啦                                     红豆前一天晚上就煮好,早上微波热一热节省时间

    营养减脂第三天早餐凉拌小白菜的做法步骤图 第2张

小贴士

小白菜可以换成菠菜等喜欢的绿叶菜
上午饿了加一杯咖啡