生酮牛油果奶酪蛋做法 食材 步骤

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生酮牛油果奶酪蛋的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

牛油 1个
鸡蛋 2个
橄榄油 20克
奶酪 60克
1勺
黑胡椒 1勺

生酮牛油果奶酪蛋的做法  

  1. 牛油果去皮切成小块
    鸡蛋打散加入盐和黑胡椒搅拌均匀
    锅加入橄榄油热油后把鸡蛋倒入
    鸡蛋差不多5分熟把牛油果放入转小火把鸡蛋煮熟
    最后撒奶酪闷两三分钟

    生酮牛油果奶酪蛋的做法步骤图,怎么做好吃 第2张