中午吃油腻了的好晚餐，无油
用料
| 鸡蛋 | 1 |
| 西兰花 | 半朵 |
| 胡萝卜 | 大半根 |
| 照烧酱 | 一勺 |
| 食盐 | 一勺 |
宿舍版无油健康晚餐的做法
西兰花掰小朵，用盐水浸泡洗净
胡萝卜削皮切片![宿舍版无油健康晚餐的做法步骤图 第2张]( "宿舍版无油健康晚餐的做法步骤图 第2张")
锅里放水煮沸，西兰花和胡萝卜焯水至熟
鸡蛋打散加一点盐炒熟（其实煮鸡蛋也好吃）
放到碗里 淋照烧酱拌匀
![宿舍版无油健康晚餐的做法步骤图 第3张]( "宿舍版无油健康晚餐的做法步骤图 第3张")
小贴士
照烧酱是好东西～不一非要做肉才能加
【步骤图】宿舍版无油健康晚餐食谱大全和做法
烹调艺
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