减肥的flag立一次倒一次…去年到现在吃外卖吃到自己都觉得惊人！不仅费钱还增肥！上周病了一周，食欲倒是没减！外卖叫了一拨又一拨，估计大家也是没见过发烧反而胖了的😂一方面为了避免上班交叉感染，另一方面真的为了减肥，现在开始带便当吧…看看能坚持多久
用料
| 各种新鲜蔬菜、水果 | |
| 肉嘛，也是要有的 |
个人便当记录的做法
能坚持一天是一天😂
个人便当记录做法 食材 步骤
烹调艺
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