【步骤图】桃胶🌸雪燕❄️牛奶🥛饮食谱大全和做法

今天分享的食材是：桃胶、雪燕、牛奶

用料  

桃胶🌸雪燕❄️牛奶🥛饮的做法  

1. 取4-5颗桃胶🌸提前用矿泉水浸泡8小时，取5克雪燕也是提前用矿泉水浸泡8小时。

2. 雪燕的泡发率很高，所以别觉得5克不够喝，因为还有桃胶呢。然后就是开始把雪燕，桃胶的杂质给挑去。

3. dengdengdeng，我们的小熊🐻养生壶登场，放入挑选好的桃胶放入玻璃器皿里，倒入比桃胶多一点点的水，选择甜品模式，如果用其他容器，煮40分钟就可以，煮久了桃胶营养成分也会流失。

4. 最后10分钟的时间放入雪燕，倒数5分钟倒入牛奶，冰糖，如果你要放蔓越莓建议冰糖都可以省了。

5. 美不美，吃了它不美才怪。好快动动小手做起来，记得发图给我看看哦。

小贴士

桃胶和雪燕营养价值很高，同时泡发率也很高，所以千万控制量，不然你挑杂质的时候也会受不了的，尤其是处女座的完美主义者。