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孜然土豆爆鱿鱼做法 食材 步骤
02-15自己在家也能做干锅风味的土豆鱿鱼喔！用料鱿鱼须400克鱿鱼肉花200克葱姜蒜必备的土豆3个调料组-大青椒1个小米辣2只孜然土豆爆鱿鱼的做法买的新鲜的鱿鱼须和鱿鱼肉，根据自己的习惯改刀处理一下，（还是建议大家用剪刀把鱿鱼...
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孜然鱿鱼须烹饪方法窍门 如何做孜然鱿鱼须才好吃
08-06用料鱿鱼3只洋葱半个孜然粉4勺姜蒜若干干辣椒6个花椒5粒料酒2勺青红椒若干孜然鱿鱼须的做法鱿鱼分解切断备用姜蒜切末备用辣椒洋葱切好备用烧开水下入姜片及料酒放入鱿鱼须撇去浮沫捞出后备用起锅烧油放入辣椒和花椒...
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酱爆孜然鱿鱼做法 食材 步骤
12-04夜市上的铁板鱿鱼虽美味，但是食品安全得不到保障的情况下还是少吃为妙。自家做一道酱爆鱿鱼，味道不输市售的铁板鱿鱼，吃起来更安心。用料鱿鱼一只（约600G）郫县豆瓣一大勺（酌情增减）洋葱半个青椒一个生姜料酒生抽适量辣椒粉孜...
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孜然炒鱿鱼烹饪方法窍门 如何做孜然炒鱿鱼才好吃
10-31额漏拍成品照用还是学生党的照片一张以后替换同时证明用电饭锅炒菜是完全可行的借此回忆下我的学生生活还是挺滋润的用料新鲜鱿鱼或水发鱿鱼一个洋葱一个红辣椒若干个五香粉适量辣椒油适量孜然适量孜然炒鱿鱼的做法鱿...
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【步骤图】爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须食谱大全和做法
02-24这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰作用。用料鱿鱼须半斤孜然很重要...
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孜然烤鱿鱼烹饪方法窍门 如何做孜然烤鱿鱼才好吃
06-24在美帝十分想念天朝的街边小吃，于是用手头弄得到的材料做了这道烤鱿鱼。用料鱿鱼（squid）按所需个数孜然粉（cumin）依个人喜好料酒每只鱿鱼约1/4cup黑胡椒适量生抽每只鱿鱼约1/3cup蚝油（oystersauce）依个人喜好辣椒粉依个人喜...
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孜然鱿鱼饼烹饪方法窍门 如何做孜然鱿鱼饼才好吃
06-15我家胖墩不喜欢吃鱿鱼和韭菜，但是这样做出来他很喜欢吃。用料鱿鱼一条韭菜一把鸡蛋两个面粉一小碗玉米淀粉一小勺小苏打2克清水一杯半油适量盐适量鸡精适量孜然鱿鱼饼的做法韭菜切段鱿鱼切丁拿一个容器把韭菜，鱿鱼，鸡蛋，...
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孜然爆炒鱿鱼做法 食材 步骤
10-27用料鱿鱼只洋葱个青椒个蒜瓣姜片料酒勺生抽勺糖克蚝油勺盐克土豆孜然粉勺花椒粉辣椒面孜然爆炒鱿鱼的做法先焯鱿鱼，锅里倒水烧开，将鱿鱼放入，再放入姜片料酒，大概焯一分钟捞出，控干水分土豆切条，薯条大小，锅里烧油，放进去炸熟...
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如何做香辣孜然鱿鱼好吃 香辣孜然鱿鱼烹饪方法大全
04-19时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腌料鱿鱼300g大蒜15g盐1g黑胡椒碎1g孜然粉1g淀粉10g干料小葱10g芝麻5g辣椒粉2g孜然粉1g其它食用油（油炸）适量香辣孜然鱿鱼的做法鱿鱼用盐、黑胡椒、大蒜、孜然粉抓拌均匀，然后...
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孜然鱿鱼炒土豆做法 食材 步骤
02-19清理冰箱库存冷冻鱿鱼须，觉得光吃鱿鱼太单调了，加点土豆试试，发现土豆比鱿鱼还好吃用料土豆1个孜然粉2勺生抽2勺盐1克辣椒3个姜5片蒜5瓣孜然鱿鱼炒土豆的做法鱿鱼洗净，锅中放姜片大火煮开土豆切片备用，稍微薄一点辣椒和大...
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孜然小鱿鱼烹饪方法窍门 如何做孜然小鱿鱼才好吃
07-23用料小鱿鱼3只孜然2勺蒜头1大个生抽1勺姜3片孜然小鱿鱼的做法厨房剪刀把鱿鱼头与爪之间剪开，清理肠胃，把鱿鱼眼睛去掉；鱿鱼筒切片打花刀。加姜、蒜、红辣椒、孜然爆炒...
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孜然鱿鱼烹饪方法窍门 如何做孜然鱿鱼才好吃
01-28用料鱿鱼只洋葱个姜片孜然勺青红椒盐孜然鱿鱼的做法鱿鱼洗净后改花刀洋葱青花椒块备用锅中下油放入葱姜爆香放入鱿鱼洋葱翻炒均匀加孜然粉盐放青花椒断生后出锅...
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爆炒孜然鱿鱼做法 食材 步骤
08-13铁板鱿鱼的香味，家里做的健康放心，孜然和洋葱鱿鱼的结合，就是味蕾的碰撞！用料鱿鱼1只洋葱半个青椒1个蒜5瓣姜2片蚝油1勺生抽2勺白糖三分之一勺孜然1-2勺郫县豆瓣酱1勺香醋1勺鸡精适量料酒1勺爆炒孜然鱿鱼的做法鱿鱼洗净横...
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爆香孜然鱿鱼做法 食材 步骤
11-21超简单的一道菜，需要的调料少，味道也香，菜不辣，孩子爱吃用料鱿鱼半斤洋葱2个孜然1勺孜然粉1勺郫县豆瓣酱半勺酱油1勺爆香孜然鱿鱼的做法洋葱比较小，用了两个，切开后放水里泡着，免得一会切丝辣眼睛洋葱切丝鱿鱼处理干净（内脏清...
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【步骤图】孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）食谱大全和做法
11-30是不是很多人跟我一样喜欢吃铁板鱿鱼，但由于夏天担心拉肚子和刷的酱不能减脂，所以我们不用苦了嘴巴，这道菜简单又解馋，那么来看看食材和步骤吧，一学就会用料鱿鱼只辣椒粉勺洋葱个生抽勺料酒勺蚝油勺辣椒粉勺孜然鱿鱼（香辣鱿...
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孜然鱿鱼卷烹饪方法窍门 如何做孜然鱿鱼卷才好吃
07-29老公爱吃鱿鱼，但是平时和青椒洋葱一起炒都是鱿鱼吃光了剩下一堆菜，觉得很浪费，所以今天做个简单的孜然鱿鱼卷。（适合口味不那么重的朋友，喜辣的朋友可自行加辣椒）用料鱿鱼2-3个孜然粉适量味椒盐粉适量姜丝适量耗油两小勺孜...
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孜然鱿鱼仔烹饪方法窍门 如何做孜然鱿鱼仔才好吃
11-02用料鱿鱼300克鱼豆腐150克料酒2勺酱油2勺盐适量油适量孜然适量葱1根孜然鱿鱼仔的做法鱿鱼仔清理干净，焯水10秒捞出鱿鱼仔和鱼豆腐倒进去锅里翻炒，加入所有调料炒熟出锅...
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【步骤图】爆炒干鱿鱼（孜然味）食谱大全和做法
12-15喜欢吃干犹豫的小伙伴，赶紧尝一下这个孜然口味的吧，超赞的用料鱿鱼2只蒜3瓣红辣椒2个青椒1个洋葱2圈孜然粉小半勺料酒少许生抽少许盐少许姜少许蚝油少许油少许爆炒干鱿鱼（孜然味）的做法干鱿鱼，晚上睡觉前泡发，洗干净，切花刀...
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孜然鱿鱼🦑烹饪方法窍门 如何做孜然鱿鱼🦑才好吃
06-08简单、方便，营养、美味，适合不吃辣椒的小朋友哦！用料鱿鱼l只孜然粉3勺盐克姜5片料酒2勺青椒3－5个红椒半个蒜台半斤孜然鱿鱼🦑的做法鱿鱼由于事先准备好就忽略了哈，切丝切花看自己喜好，用料酒淹上半个小时，烧开一锅开水，水开一...
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孜然鱿鱼圈烹饪方法窍门 如何做孜然鱿鱼圈才好吃
02-09用料鱿鱼300克洋葱孜然粉1茶勺生抽1.5汤勺蚝油1汤勺糖1汤匙蒜1瓣孜然鱿鱼圈的做法买现成的鱿鱼圈，洗干净备用。将调料混合拌匀。油锅放少许油烧热炒香少许蒜蓉，加入鱿鱼圈翻炒几下，倒入调味汁炒均匀，煮几分钟即可。时间久...
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孜然鱿鱼头烹饪方法窍门 如何做孜然鱿鱼头才好吃
08-10用料鱿鱼头一只孜然粒1勺韭菜一小把盐一勺酱油一勺孜然鱿鱼头的做法鱿鱼用开水过一下，韭菜备好锅中倒油，油温关下火上来下孜然粒，下韭菜和鱿鱼翻炒，放十三香和盐，韭菜变色后就好了！味道很不错哦！...
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爆炒孜然鱿鱼爪做法 食材 步骤
08-19就是好吃用料鱿鱼爪5-6只（两人量）干辣椒辣椒葱姜蒜爆炒孜然鱿鱼爪的做法把鱿鱼洗干净切成任意你喜欢的样子一只锅里放水烧开了鱿鱼放进去三十秒拿出来洗干净控干水炒菜锅里热锅冷油加入油稍微多一些，先放葱姜蒜炒出香味...
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孜然酱爆鱿鱼做法 食材 步骤
01-16今天给大家介绍一款只需要10分钟就可以吃上火爆街头的孜然铁板鱿鱼须啦👏秒杀餐馆一切铁板鱿鱼❗️爱吃鱿鱼的小姐姐不要错过🤣材料：鱿鱼须、洋葱一小个、辣椒、蒜苔一小把、生姜2片、蒜子半头、郫县豆瓣酱2大勺、糖1勺，...
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爆香孜然鱿鱼圈做法 食材 步骤
06-26用料鱿鱼圈1盒洋葱1个孜然粉1勺料酒半勺生抽半勺姜1片蒜2瓣爆香孜然鱿鱼圈的做法有疫情化冻洗净待用。洋葱洗净去老皮，待用。姜一片蒜头2瓣切碎。洋葱切成条。油热姜片入锅爆香，倒入鱿鱼圈和蒜瓣翻炒。翻炒出水份稍干加...
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孜然鱿鱼虾烹饪方法窍门 如何做孜然鱿鱼虾才好吃
03-10在餐厅吃到的，回家自己摸索了一下！虽然味道不及餐厅但也是不错的！用料鱿鱼1只虾10只姜三片大蒜三颗黄瓜、花菜各适量生抽、蚝油适量孜然粉、花椒粉、辣椒粉适量孜然鱿鱼虾的做法蔬菜、鱿鱼、虾分别入油锅炸熟。留一点低...
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