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鱼香炒蛋盖饭做法 食材 步骤
12-10《致青春》好好地火了一把，又把我们带回了学生时代！记得刚上大学的时候是在河北大学城度过的，那段日子我就不说了，都是怀念啊！印象中最深刻的当然也是那里无数的美食，盖浇饭算是一种，那个时候物价还比较低，5块钱就可以吃到一...
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炒蛋盖饭烹饪方法窍门 如何做炒蛋盖饭才好吃
07-05🤟Yo！乃们好嘛！本人在熬夜，刚看完30而已，更个菜谱，明天就去看大海啦！🔆今天全家清盘的一顿饭！非常的好做，而且也不用太多食材，是时间不够用或者犯懒的绝佳选择耶！-👇食材火腿肉|荷兰豆|胡萝卜|黄瓜|鸡蛋|老干妈👇做法✍🏻菜菜洗...
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鲷鱼盖饭烹饪方法窍门 如何做鲷鱼盖饭才好吃
12-30海鲜丼，用的鲷鱼用料青芥末适量鲷鱼50克米饭100克酱油适量白醋两勺白糖半勺昆布（汁）适量鲷鱼盖饭的做法把白糖和白醋按照4:1的量进行混合，放入昆布或者昆布汁，放入微波炉用中高火转1分钟，拿出来混合均匀，即成寿司醋。热米饭...
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【步骤图】「懒宝宝」辣炒鱿鱼配奶油炒蛋盖浇饭食谱大全和做法
08-2215分钟快手料理用料鸡蛋3只冷冻鱿鱼圈按喜好放！洋葱一个甜青椒一个韩国辣椒酱西餐喝汤勺子3大勺蕃茄酱可有可无生抽少许糖盐淡奶油三勺黑胡椒研磨瓶转两下得了【懒宝宝】辣炒鱿鱼配奶油炒蛋盖浇饭的做法洋葱切圈青椒切...
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【步骤图】香煎三文鱼+泡菜炒饭盖芝士食谱大全和做法
11-07用料三文鱼1块黑胡椒盐泡菜2小包米饭2碗胡萝卜碎西兰花碎香煎三文鱼+泡菜炒饭盖芝士的做法鱼解冻后擦干，搽上盐，撒黑胡椒一小块黄油滑锅，放蒜煎香，放鱼双面煎香，再煎鱼皮胡萝卜，西兰花切碎，下油放菜，放米饭，最后加勺蚝油米饭拌...
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鱼糕盖饭烹饪方法窍门 如何做鱼糕盖饭才好吃
07-26日本鱼糕是将鱼的白肉擦碎，与盐、味啉、淀粉等充分揉拌在一起，蒸食或烤食的食品。入口鲜香嫩滑，清香可口，营养丰富，老少皆宜，乃民间宴席待客之上品。用料材料（2人份）胚芽米饭300g各式鱼糕40g白灵菇（或其他新鲜菇类）适量青葱鸡蛋...
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【步骤图】韩国泡菜金枪鱼盖饭/金枪鱼蛋黄酱盖饭食谱大全和做法
10-25用料金枪鱼罐头1个150g/100g金枪鱼调味料：蛋黄酱2.5勺/2勺洋葱碎1.5勺/1勺磨研黑胡椒粉适量老泡菜(可以做2份的量）200g泡菜调味料：细辣椒粉2/3勺大蒜碎1/4勺生抽1/3勺白砂糖2/3克清酒(没有可以用水代替)2/3勺水4勺色拉油...
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鲑鱼盖饭烹饪方法窍门 如何做鲑鱼盖饭才好吃
01-17工作过于忙碌，这里快要撂荒喽！因为实在抽不出时间倒腾好吃的，我最近喜欢上了盖饭，早晨出门把电饭煲上电，材料准备好；中午到家米饭已经熟了，再简单做点儿浇头，一晚香喷喷的盖饭就到嘴了！花样翻新，营养均衡，盖饭也疯狂哈！学人家杂志...
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鱼生盖饭烹饪方法窍门 如何做鱼生盖饭才好吃
06-10几年前去台湾爱上的鱼生盖饭，每次都是在外面吃，居然一直没想起来自己在家做，脑子瓦特了😅用料三文鱼1块芥末1勺鱼生酱油适量米饭1碗寿司醋适量鱼子酱适量海藻适量牛油果1个鱼生盖饭的做法先做准备工作，蒸饭，海藻泡发，用鱼生...
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【步骤图】蛋盖金枪鱼炒饭（1人份）食谱大全和做法
10-09用料炒饭调料酱油1.5tbsp辣酱油2tsp蛋鸡蛋2个牛奶1tbsp黄油10g蛋盖金枪鱼炒饭（1人份）的做法普通金枪鱼炒饭做法，炒好盛出来，盘子里面摆成小山包状10g黄油下锅，半熔化倒入蛋液，筷子迅速画圈搅拌滑散，八成熟出锅，扣在炒饭上~...
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如何做鱼酥盖饭好吃 鱼酥盖饭烹饪方法大全
07-30肉松、肉酥等食物赋予了肉类不一样的口感和味道，因为滋味鲜美，酥香可口，是很多小朋友的‘拌饭神器’。今天和大家现做一道原汁原味的鱼酥，将鱼块蒸熟碾压后小火炒至微微酥脆，不论是拌饭还是拌粥都会特别鲜美可口。相比于为...
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【步骤图】🐤小黄鸟盖炒饭「煎蛋盖饭」食谱大全和做法
12-31之前不是一直流行神马小黄鸡、小黄鸭的嘛！我就想，为毛线木有小黄鸟呢！！嗯？！那我就自己来一个吧！灵感来自小黄鸡蛋包饭！介个是之前六一就做好咯~只是一直没空用电脑来写菜谱罢了~~~哈哈【干笑...(⊙o⊙)】不过做这种东西总是灰...
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【步骤图】超简单的鱼香鸡蛋盖浇饭食谱大全和做法
11-17用料鸡蛋2个淀粉少许蒜3瓣盐适量胡萝卜半根黑木耳10朵左右生抽适量蚝油适量超简单的鱼香鸡蛋盖浇饭的做法黑木耳提前泡发，撕成小朵备用，蒜切成末，胡萝卜切成丝，适量生粉加水调个水淀粉备用。鸡蛋打散，炒熟盛出备用。水开下...
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鲶鱼盖饭烹饪方法窍门 如何做鲶鱼盖饭才好吃
11-121热油，翻炒两下鲶鱼片。加水煮十分钟。2汤至白色，再加青菜，煮三分钟。3加盐，醋，香油。连鱼汤一并浇在米饭上。用料青菜叶鲶鱼柳醋香油鲶鱼盖饭的做法1热油，翻炒两下鲶鱼片。加水煮十分钟。2汤至白色，再加青菜，煮三分钟。3加盐...
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鳗鱼盖饭烹饪方法窍门 如何做鳗鱼盖饭才好吃
02-04简单快手吃上日料店的鳗鱼盖饭用料鳗鱼一条米饭3碗儿童海苔一包鳗鱼汁少量鸡蛋3个黑芝麻少量盐1克鳗鱼盖饭的做法鸡蛋打散加一点盐平底锅🍳煎熟装起来放凉凉了就可以切细条备用了拿了家里的儿童海苔也是剪成细条买的...
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鲱鱼盖饭烹饪方法窍门 如何做鲱鱼盖饭才好吃
02-15在荷兰🇳🇱的即时美味用料荷兰鲱鱼2条白洋葱碎1/4个米饭酱油盐、寿司醋、糖1:3:5鲱鱼盖饭的做法制作寿司饭。一人份一整碗米饭需要拌入盐0.5小勺、寿司醋1.5小勺、砂糖2.5小勺。鲱鱼切成4-5cm小段。洋葱切碎。鱼和洋...
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【步骤图】家常炒饭/焗饭的11种做法（芝士牛肉炒饭，芝士火山炒饭，三文鱼炒饭，鳗鱼炒饭，足球蛋包饭，海鲜焗饭，烤芝士饭团，咖喱蛋包饭，黑椒香肠炒饭，蒲烧鳗鱼盖饭，苋菜炒饭）食谱大全和做法
05-22记录各类炒饭，焗饭，如何巧用剩饭做出美食1）芝士牛肉炒饭，2）芝士火山炒饭，3）三文鱼炒饭，4）鳗鱼炒饭，5）足球蛋包饭，6）海鲜焗饭，7）烤芝士饭团，8）咖喱蛋包饭9）黑椒香肠炒饭10）蒲烧鳗鱼盖饭11）苋菜炒饭用料米饭1碗鸡蛋3个胡萝卜1根香菇3朵小葱1...
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银鱼炒蛋盖浇饭做法 食材 步骤
12-22又好看又好吃，还特简单用料米饭鸡蛋2-3个银鱼100g（看个人喜好）葱姜油黄酒盐银鱼炒蛋盖浇饭的做法米饭——电饭锅伺候把葱、姜切成末鸡蛋打碎，银鱼洗干净起油锅，八成热时，把鸡蛋倒入，炒半熟（凝结成固体状就行）后盛出来锅里再倒...
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鲍鱼盖饭烹饪方法窍门 如何做鲍鱼盖饭才好吃
05-24用料鲍鱼4只米饭2碗鲍鱼汁2勺姜葱丝少许土豆淀粉1勺白糖少许海鲜酱油少许鲍鱼盖饭的做法鲍鱼杀好洗干净，用淀粉用牙刷总之一定要把周边黑色的附着物都洗干净！如图切花刀，刀越深炒出来的形越卷越饱满，但千万别切断了……这...
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蛋盖炒饭烹饪方法窍门 如何做蛋盖炒饭才好吃
02-28小家伙最近总是吃肉不吃菜所以炒饭拯救了这个难题既要美味又要好看还得小朋友吃了不上火于是各种炒饭就横空出世了用料米饭1碗鸡蛋2个瘦肉沫2两胡萝卜半根洋葱半个甜玉米半根葱2根盐适量油适量酱油适量蚝油1勺番茄酱2...
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黄鱼盖饭烹饪方法窍门 如何做黄鱼盖饭才好吃
11-26即使一个人，也要好好的吃饭用料黄花鱼7.8两1条或者3.4两的两条姜5片料酒（二锅头）1勺白胡椒少许盐3克黄鱼盖饭的做法选一条重七八两的黄鱼，或者三四两的两条。把刀磨快点……剃两块鱼肉。放几滴二锅头、一勺盐、白胡椒少许...
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【步骤图】手撕洋葱炒蛋盖广式香肠饭食谱大全和做法
12-16由手撕包菜引发的灵感，盐可以少放，多流些眼泪即可用料卤肉饭剩下的洋葱2头半买一送一广式香肠两根新米两顿的量鸡蛋俩手撕洋葱炒蛋盖广式香肠饭的做法用手把洋葱撕碎鸡蛋这步省略，家传秘方同时蒸米饭，冒气儿了把香肠折断...
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鱼香蛋炒饭烹饪方法窍门 如何做鱼香蛋炒饭才好吃
09-28粒粒皆辛苦用料鸡蛋2个米饭2碗葱2根盐20克鱼肉1把鱼香蛋炒饭的做法先把鱼挑刺，弄碎，放在锅里油炸香调一小碗料汁，酱油，盐，蚝油，料酒，搅拌均匀，放入鱼肉里煮开再放入冷藏过的米饭，翻炒均匀，2分钟后加入鸡蛋，继续翻炒片刻，最后才放...
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香菇蛋盖饭烹饪方法窍门 如何做香菇蛋盖饭才好吃
11-22晚餐可以试试用料米饭按个人饭量肉腿菇1鸡蛋3辣椒3小葱4胡萝卜1或半根料酒糖老抽醋鸡精少许香菇蛋盖饭的做法...
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鱿鱼盖饭烹饪方法窍门 如何做鱿鱼盖饭才好吃
07-20超级简单又美味的鱿鱼盖饭，喜欢吃辣的多放点辣椒面，简直好吃到爆，也可放其他自己喜欢的蔬菜用料米饭一人份小红鱿一条卷心菜四分之一个胡萝卜半个洋葱半个大葱一小段韩式辣酱一勺白糖一勺酱油半勺辣椒面根据个人口味芝麻...
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